亲子春游需注意的安全事项

三、预防摔伤

特别提示：让宝宝做适合自己年龄的运动

宝宝天生好动，跑跑跳跳没个闲着的时候;而天气热穿得又少，所以磕着碰着简直就成了家常便饭。

1、避开剧烈运动。提醒宝宝不做从高处往下跳、快跑等危险动作，以防宝宝摔倒或撞倒。

2、不做超前运动。宝宝玩什么、怎么玩，应根据他的年龄或月龄。

3、带宝宝玩，一定要避开人多、车多的地方，路面要平坦，最好是草地或土地。

4、鞋要舒服。鞋底一定要软软的，走起来感觉很舒服，透气性也要好。

四、避免中暑

特别提示：上午10点半之前，下午4点以后出门吧

春天天气多变，中暑是常见的疾病，体温调节中枢还没发育成熟的宝宝是易感人群。中暑严重会危及生命。

1、带宝宝到户外玩，最好控制在上午10点半以前和下午4点以后;最好让宝宝在树阴下玩耍，避免阳光的暴晒。不做剧烈运动，以防孩子出汗过多，引起虚脱。

2、穿衣选择。给宝宝选择透气性好的、纯棉质地的衣服，颜色尽量浅一些，款式要宽松，便于透风。

3、及时补水。要随身备一瓶白开水、酸梅汤、西瓜汁或绿豆汤，玩一会儿给宝宝喝几口，防止体内缺水，但一次不宜太多。