上环避孕要注意

　　如何安全有效的避孕是夫妻生活中的重要问题，像避孕套、避孕药等都是比较常见的避孕手段，而对于已经生育过的女性来说，上环避孕也是比较常见的，由于上环是个小手术，所以上环后有些事项需要注意。

　　首先，就是在女性朋友上环后要注意卫生，以避免感染，一般在上环后外阴部需要每天都清洗，保持清洁，并且在2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，这也是为了避免感染。

　　另外，女性朋友在上环后要注意阴道流血和环的脱落情况，如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应去检查，并且女性朋友在上环后的头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。

　　再次，女性朋友在上环后是一定要注意休息的，不能干重体力活，否则容易造成环的脱落而导致避孕失败，或者是引起出血等。

　　最后，在上环后女性朋友要注意定期检查，在上环后第一次月经来后、上环后的3到6个月内、上环后满12个月的时候进行复查，以后每年需要复查一次。

　　除了以上这些注意事项之外，上环后女性朋友还要注意自己的饮食，饮食是人体健康重要的维护和调理方法，合理的根据自己的身体状况进行饮食的调整，对女性身体是很有好处的。