孕妇感冒怎么办?喝鸡汤缓解感冒

冬季天气寒冷，而且室内外温差大，孕妈妈很容易被寒邪入侵发生感冒的情况。而孕妈妈如果能在感冒早期做好一些家庭护理工作的话，是可以控制住感冒的。那么孕妇感冒怎么办?喝鸡汤缓解感冒。专家指出，吃以下食物让免疫力一路UP UP UP
 

1、喝鸡汤：经常喝鸡汤不仅可增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生，还可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。在鸡汤中加一些胡椒粉、生姜等调味品，或下面条吃，也可缓解感冒症状。

2、糖姜茶合饮：因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

3、冲服蜂蜜：蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

4、多吃佐料：生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈。

孕妇感冒了怎么办呢?以下事项也要注意

孕妇感冒后最好喝大米粥，感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。

无论采取哪种方法，多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外，有助于孕妇感冒的痊愈。

母婴专家提醒：知道了孕妇感冒怎么办，所以为了更好的防治孕妈妈感冒，我们要注意以上的事项。总之，孕妇作为特殊人群，要万分注意身体健康，小编建议按照以上方法，多加调理;如果情况严重者，最好到一样检查。