如何避免空气污染对孕妇的影响

近些年来，空气质量越来越差，空气污染严重，对孕妇的影响是非常大的。那么如何避免空气污染对孕妇的影响?国外一项新的研究显示，妊娠早期或整个妊娠期暴露于高污染水平的空气中，或将增加孕妇患妊娠高血压(HDP)的风险。
 

该研究调查了佛罗里达州杰克逊维尔22041名在2004年-2005年怀孕的女性，结果显示，女性妊娠期暴露于NO2、PM2.5、SO2及CO与HDP患病率显著相关。然而，目前关于空气污染与妊娠高血压之间联系的证据尚有限，空气污染物对妊娠高血压的影响程度，以及暴露的时间也未得到充分研究。

如何避免空气污染对孕妇的影响

食物、饮料、药物……产生的不良影响，准妈妈可以通过选择和远离来避免。但是无所不在的空气，是想躲都躲不开的。虽然不能完全避免，但是准妈妈可以通过自己的注意，减少空气污染对自己和腹中胎儿的影响。

不要选择繁忙的交通要道和工厂聚集的地方居住。

注意收听和收看关于空气指数的报道，如果空气中烟尘指数和可吸入颗粒物指数过高，最好留在室内，将窗户关上。

尽量避免开车经过拥挤的街道，堵车时不要排在废气排放量高的交通工具后面，如卡车或公共汽车等。

开车的准妈妈加油的时候最好请别人代劳。开车时紧闭车窗，尤其是在交通拥挤的时候。

按时检测自己的车的尾气排放，保证达标。不要在车库里呆太久的时间。

温馨提醒：知道了如何避免空气污染对孕妇的影响，因此为了更好的保证母婴的健康，我们要注意以上的事项，千万不要因为空气污染而影响到腹中的胎儿的发育，希望孕妈妈们引起重视。