孕妇冬季护肤之皮肤干燥

冬季本来就容易皮肤干燥，对于孕妇而言，这个问题就更严重了。有些孕妇，由于孕激素的关系，皮肤失去了以前的柔软感，而略呈粗糙，并且会很干燥，脸部的色素沉淀也增加。那么该怎样做来解决孕妇冬季护肤问题来捍卫孕早期健康。

1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸，因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净，最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。

2、需使用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩，而强生婴儿润肤膏或润肤露品质纯正温和，其特殊滋润配方，能有效防止皮肤干燥，并能保持酸碱度平衡，更适合此时使用。

3、沐浴时不应浸泡太久，否则容易造成皮肤脱水，可以在水中加些浴油，尽可能少用普通肥皂，可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。

4、沐浴后，应在全身涂抹润肤油;

5、要特别注意饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋，还要增加必要的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;在你每天的饮食中，要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取，多喝水。

其实应对这个孕妇皮肤干燥并不需要很多特别麻烦的步骤，只是在很多细小的部分再增添那么一小步。可能真的是极其细小的一步，然后问题就瞬间解决了。