孕妇秋季便秘的原因

孕妇秋季便秘问题随着生活水平的提高而日趋严重，但是很多妈妈却并不知道产生这一严重问题的原因。这对孕早期健康影响甚重，而只有知道原因才能更好对症下药。

孕妇便秘是孕期最常见的烦恼之一，也是孕期经常被疏忽的现象。妊娠晚期便秘会越来越严重，常常几天没有大便，甚至1~2周都未能排便，通常会导致孕妇高度的生理和心理紧张，常有恶心，饱涨感、呕吐、焦虑、腹痛、腹胀等症状。

以下原因常会导致孕妇便秘：

⊙妊娠后，体内孕激素水平增高，使平滑肌及子宫肌肉松弛，这对胎儿是有利的。然而肠道平滑肌松弛，也造成肠蠕动减慢。平素大便不畅的女性，在怀孕期间，这种倾向更加明显。

⊙妊娠期，随着胎儿一天天长大，肛门直肠部受胎儿的压迫也越来越重;同时，肛门直肠部的血液回流受到影响，易造成痔疮，两者都可以引起便秘。

⊙食物过分精细，纤维残渣少，导致便秘。因为早孕反应无法充分摄取食物，使得食量减少，更加助长了便秘的形成。

⊙久坐不动是众所周知的导致胃肠道蠕动减弱的因素。而且妇女在妊娠期，随着胎儿长大，身体活动越来越不便利，缺少活动，肠蠕动更加减弱，导致便秘。