大闸蟹性寒孕妇应慎吃

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  • 2014-12-18
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提醒:孕妇应忌香蕉等六类食品

孕妇在怀孕期间,饮食最好掌握多吃新鲜的食物和水果,少吃生冷辛辣的食物和水果,以下六种食物孕妇最好少吃或不吃。

香蕉:香蕉含糖量都较高,肥胖或有糖尿病家族史的准妈妈们应少吃,如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。

桂圆:桂圆是热性水果,容易产生上火症状,也易引起胎动不安,不但不能保胎,反而出现先兆流产的症状,如腹痛、阴道出血等,孕妇最好不要吃。

生食:孕妇要忌生食,如生鱼片、生牡蛎等,上面可能会有大量细菌,需要熟透后才可以食用,而一些熏肉类食物也要少吃,如熏香肠、熏火腿等。

茄子:茄子性寒,会对子宫造成伤害,所以最好要少吃或者不吃茄子,特别是秋季之后,最好就不要再吃茄子了。

山楂:孕妇很喜欢吃山楂来抵御恶心、呕吐、食欲不振等症状,但山楂可促成子宫缩拢,如果孕妇食用过量,可能会导致流产。

甲鱼:不少人认为怀孕期间要补身体,所以就买来甲鱼食用,虽然甲鱼有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,所以也可能会造成流产。

温馨提醒:大闸蟹性寒 孕妇应慎吃。所以为了更好的保证母婴的健康,避免因为自己的饮食不当而出现了不良的影响,我们最好不吃大闸蟹。孕妇若是误吃了死蟹,轻则会头晕、腹疼,重则会呕吐、腹泻甚至流产。

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