孕妈咪应该如何科学护牙

很多孕妈妈孕期的时候，不太注意自己的口腔健康，以至于会出现一些牙齿问题，而如果出现了口腔疾病的话，对母婴健康威胁是非常大的。所以我们要认识到孕期口腔护理的重要性，那么孕妈咪应该如何护牙?

温暖和湿润的口腔，是培养致病细菌的温床。如果这些细菌经过牙龈上的伤口进入血液，到达心脏，就很容易引起心脏病。有关专家对早产儿与口腔疾病 的关系进行调查。他们在一些早产儿体内，发现了与其母亲口腔细菌相应对的抗体，初步证实孕妇口腔的病菌与一些早产有关。所以，孕妇早晚和三餐之后用软毛牙 刷刷牙漱口，保持孕期口腔卫生是安胎的重要措施之一。

孕妈咪应该如何护牙呢?

1、增加营养摄入，保持营养平衡。除了充足的蛋白质外，维生素A、D、C和一些无机物如钙、磷摄入也十分重要。怀孕期间增加摄入营养素，不仅可以起到保护母亲的作用，使肌体组织对损伤的修复能力增强，对胎儿的牙齿的发育也很有帮助。

2、做好定期口腔检查和适时的口腔治疗。孕期里口腔疾病会发展较快，定期检查能保证早发现、早治疗，使病灶限于小范围。对于较严重的口腔疾病，应选择妊娠中期(4～6月)相对安全的时间治疗。