孕期有讲究叶酸片不是保胎药

孕前和孕期补充叶酸是很多备孕妈妈和准妈妈们都会做的事情，但是很多女性在认识叶酸方面存在误区，觉得补充叶酸就是心理踏实，就可以确保胎宝宝安全，其实叶酸并不是“保胎药”，并不能确保胎儿的安全，只是能降低胎儿畸形的发生率，因而准妈妈更要正确的认识。

叶酸片不是保胎药

研究指出：在怀孕前3月一直到孕后3个月每天服用0.4mg叶酸，可降低70%的新生儿神经管缺陷发生率。另外还有资料显示，按规定服用叶酸片后，可将神经管畸形发生率降低数十倍。因此为预防胎儿先天性神经管畸形，请口服叶酸片，孕期服用叶酸片也应该成为孕期健康宣教的常识。

多年前，几位产科医生说道，跟孕妇解释叶酸片的作用非常困难，因此常常就当做“保胎药”要求她们吃，3月后停用恰恰也符合保胎的预期，所以很多年就没碰到神经管畸形的新生儿。确实，神经管畸形在先天畸形疾病中由最常见的病变成了罕见病。

相对不了解孕妇保健知识，又没有及时遵从医生指导服用叶酸片的孕妇，其胎儿神经管畸形的发生率要远超及早就服用叶酸片的孕妇，事后研究证明，往往都是没吃叶酸片的遭到不幸的几率大。

长时间从事营养卫生、妇幼保健、产科的工作者，他们为了孕妇能生个健康宝宝研究了很多方法，叶酸片严格说来是一种预防先天性畸形的维生素，并不是保胎药，但是准备当妈妈的人即使不能理解这药的作用，也必须要听从医生的指导。

孕妈咪补充叶酸的时间及每日用量：

1、备孕期：

补充时间：准备怀孕前的三个月。

用量：日常饮食之外至少补充400微克叶酸。

2、怀孕期：

补充时间：叶酸的补充要延续到孕期结束，不可停顿。

用量：准妈妈应该每天应补充600微克-800微克叶酸。

补充叶酸不仅要孕前补充，孕期也是不能忽略的，专家介绍说备孕期最好从怀孕前的三个月开始，而孕期补充量每天在600微克-800微克左右，可以一直延续到孕期结束。小编要提醒的是不仅准妈妈需要补充叶酸，准爸爸也是需要适量补充的。