孕妇春季预防流行病6个要点

孕妇春季预防流行病6个要点

春季是万物复苏的大好时节，同时也是各种病菌肆意滋生的季节，很多人都因为没有季节更替的不适应或者是增减衣服的过度而降低免疫力导致病菌入侵引发感冒或者流行病，孕妇这一特殊群体更是容易受到流行病的侵袭，那么春季孕妈应该如何预防流行病呢，今天给各位准备怀孕或者已经怀孕的准妈妈们介绍一下孕妈春季预防流行病6个要点。

对于孕妇这个特殊的人群来说，不但要为自己的健康着想，还要时时刻刻想到腹中胎儿的健康，尤其是在妊娠早期时母体感染病毒最易影响胎儿，所以说，春季孕妇当防流行病。

抵抗力差的人在春季容易患由流感病毒引起流行性感冒。主要通过空气飞沫传播，该病起病急、症状重、传播性强，如不及时治疗，可诱发更严重的疾病;体弱者在空气中的尘埃(微博)、花粉以及各种细菌、病毒的刺激下，容易诱发哮喘，出现咳嗽、喘息、胸闷和呼吸困难等症状，严重时甚至危及生命;对孕妇影响最大的要数风疹病毒，怀孕妇女在妊娠早期如果患了风疹，是容易引起胎儿畸形的;春季也是肝炎的好发季节。

对于流行病当以预防为主。在春季，孕妇要注意以下几点：

1.注重“春捂”，不要过早地减掉衣服而不敌风寒，影响身体健康。

2.孕妇应尽量避免接触已经患病的人，不要到人多拥挤的公共场所去，外出时尽可能戴口罩。

3.重视个人卫生和环境卫生，勤洗手，保持室内空气流通是预防呼吸道疾病的关键。

4.均衡饮食保障营养的供给，多饮水，适当补充维生素，避免不洁饮食，饭后用盐水漱口，早晨也可用醋在室内熏蒸杀菌。

5.注意锻炼身体，增强抵抗力，保障充足睡眠，保持心境平和，忌怒。

6.一旦发现孕妇有发热、咽喉肿痛、头痛、皮肤出血等症状时，最好立即到医院就诊，切忌不经诊断自己凭经验吃药，把小病拖成大病，影响自己及胎儿的健康。

在初春的时候，各位孕期准妈咪都要及时关注天气变化情况增减衣服，尽量少到人潮拥挤的地方去，早晚温差大，同时也要尽量选在晚饭后批件厚一点的外套去散步，做好流行病预防不仅仅对自己的健康有利，也是对腹中胎儿的健康负责任。