孕期必须要剪短发吗

很多女性在怀孕之前还是长发飘飘的，但自从怀孕后，认为长发可能会影响到胎儿吸收营养，或者说与胎儿争夺营养，所以非常果断的剪掉了长发，变成了干净利落的短发。那么孕期必须要剪短发吗?母婴专家指出，一般来说头发长短与胎儿营养吸收以及胎儿发育关系不大，但剪短发后，可能更好打理，这倒是真的。

怀孕期妈妈的头发会发生什么样的变化呢?宝宝的生长发育与头发长短有关系吗?真的有必要把头发给剪掉吗?很多孕妈妈都很关心这样一个问题，接下来我们就来解答一下。

长发会阻碍胎儿吸收营养?

首先，我们来看看毛发是怎样生长的?组织学上，毛发由规则排列的致密的角蛋白构成。毛发露在皮肤外面的部分称毛干，埋在皮肤内的部分称毛根，包住毛根的上皮和结缔组织便是毛囊了。毛根和毛囊的下端结合在一起，形成膨大的毛球，毛球是毛和毛囊的生长点。毛球的最底部内凹形成毛乳头，富含神经和毛细血管，对毛发生长起诱导和维持作用。

在毛发的生长期，毛球从毛乳头处获取营养，发生细胞的增殖和分化，合成角蛋白形成毛发。随着生长的进行，毛发被“顶”出来皮肤，成为我们所看到毛干。看到这里，我们就能明白，毛发生长的部位在皮肤内埋着，露在外面的头发可以看作是死的组织，本身不会有新陈代谢，也不消耗营养。

头发是由角蛋白构成的，而蛋白质是由氨基酸连接而成，因此头发的生长肯定需要营养，营养不良的人常表现出毛发细黄而稀疏，但头发生长并不会抢到胎儿所需的营养。

一方面，胎儿生长发育和其自身代谢需要大量的营养物质和能量，母体对此已经有充分的准备，毛发生长所需的这小部分营养相对于胎儿需要简直是杯水车薪。从另一个方面讲，头发的生长并不受我们控制，剪头发并不会减少头发生长的营养消耗，留长发也不会增加头发生长的营养需求，想通过剪头发来“节约”营养，到头来只能是竹篮打水一场空。

总之，头发长短和头发的营养消耗无关，头发生长也不会和胎儿抢营养。

孕期必须要剪短发吗?

从上面的分析我们知道，准妈妈的长发是不会和婴儿抢营养的，所以孕期是不一定要剪短发的。至于为什么会有准妈妈剪短发的习俗，大概是由于孕期行动不便，短发更易清洁和吹干，对准妈妈来说比较方便，而并非长发会消耗更多营养的缘故。总之，怀孕了是保留长发还是剪短它，都取决于个人的生活习惯，并没有什么医学上的利弊倾向。

以上就是孕期必须要剪短发吗，所以孕期不是必须剪头发的，因为长头发不会影响到胎儿的发育和健康，但是建议头发别那么长，因为长头发对于准妈妈来说比较难打理。另外，还有很多产妇生产后会选择剪掉长发，其实月子剪短发主要是为了方便清洗头发。