怀孕期间孕妇如何防辐射

现在生活水平不断提高，人们所使用的电子产品也是多种多样。当这些智能产品给我们带来便利的同时，也给我们捎来了不小的麻烦。专家们也在提醒大家，尤其是孕妇，要留意电子产品辐射对胎儿发育的影响。那么，孕妇如何防辐射呢?

孕妇看电视的时间每天应控制在两小时以内，距离电视的距离要尽可能远一些。同时要减少待机时间，当电视停止使用时，最好不要让它长时间处于待机状态，因为此时可产生微弱的电磁场，长时间也会产生辐射累积。

怀孕期间孕妇如何防辐射

怀孕三个月以内是胚胎发育的关键时期，过量的辐射很容易造成胎儿畸形。为了母婴的健康，准妈妈在孕期减少接触电脑的时间是非常有必要的。一般认为孕妇操作电脑的时间，每周不应超过20小时。

为了防止电脑辐射，要尽可能地把显示器换成液晶显示器，或改用笔记本电脑。电脑的摆放位置也很重要，尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射弱。

手机最好放在离身体3米以外的地方，尤其不要放在腹部。手机充电时，不要离它太近，最好关机充电。手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。

怀孕期间，准妈妈所接触的环境难免会影响到胎宝宝的发育，所以，这个时候做好防辐射的措施就显得非常重要。但妈妈们也不要太过恐慌，可以选择食物防辐射的方法，还有现在大家都在用的孕妇防辐射服也是不错的选择。