孕妊娠16周的身体状态

　　现在你进入了妊娠4-6个月的阶段，你应感觉良好并且精力充沛。

　　从这时开始，从外表看来你肯定是怀孕的样子，需要穿较宽松的衣服。胎儿已完全成形，并且自14周起已开始通过胎盘摄取营养。在以后几周内，胎儿继续生长、成熟，能够比较独立生活。

　　——你身体的变化你应感到比过去好了很多。

　　兴奋及愉快的感觉将不断增长。

　　可能出现皮肤色素沉着的变化：乳头周围的皮肤颜色变暗，腹部中央向下出现一条黑线。这些在分娩后不久即会消退。

　　随着胎儿的生长，你的食欲也会增加。

　　你原来的衣服可能太紧，然而，你可能尚未准备好孕妇服。

　　——做些什么？

　　如果你还未戒烟的话，应停止吸烟。督促你丈夫也不吸烟。

　　不要因为食欲增加而吃一些不合适的食物。吃有益健康的食物并注意体重的增加。

　　如果你不感到恶心，并且医生已开给你铁质及叶酸，即维他命B2或维他命M，现在就应开始补充。这些药需饭后服用。

　　去产前门诊接受第2次检查，可能给你做超音波扫描及血清筛检化验。如果胎儿可能出现异常，这时就要进行羊膜穿刺术。

　　——生长中的胎儿

　　眉毛和睫毛正在生长，在胎儿的面部以及身体上长出纤维的绒毛，称为胎毛。

　　胎儿的皮肤薄而透明，能看到皮下的血管网。

　　双臂及两腿的关节已经形成，硬骨开始发育。

　　对于确定性别来说，胎儿的性器官已足够成熟，但这时做超音波扫描还未必一定查出。

　　胎儿用胸部做呼吸动作。

　　他能吸吮自己的拇指。

　　他有力的活动，但你可能尚未感觉到。

　　胎儿心脏搏动快过你两倍，妊娠14周后，医生或助产士用听声器(一种专门听胎儿心脏搏动的器具)可以听到他的心音。

　　这个月期间胎儿迅速生长。

　　——你体重的增加

　　4-6个月

　　在妊娠4至6个月期间，你的体重预计增加大约5-7公斤，占妊娠期体重增加总量的50-60%。16周时体重总共增加了2.5公斤。胎儿身长16厘米体重135克。