孕前最需注意预防八种遗传病
说道遗传病,很多人第一想到的就是从父母身体遗传给子女的疾病,而且是一生下来就有的疾病,这是家长很闹心的事情,对孩子来说也是一件残忍的事情,孕产专家介绍说下面的八种遗传病,最需要在孕前做好预防。
1、肺癌
肺癌患者中至少有10%的人具有遗传性,而母亲患有肺癌,遗传给子女的机会要比父亲高出2—3倍。
忠告:有规律地锻炼,戒烟酒,吃低脂肪、富含纤维的食物。考虑从30岁起每年都要进行胸部透视。
2、心脏病
如果你母亲在65岁之前心脏病曾发作过,那么将来你患心脏病的可能性就会增加。
忠告:保持苗条的身材,经常锻炼,戒烟,减少高脂肪食品的摄入。35岁前后经常测量血压和胆固醇含量。
3、肥胖
女性的体重和母亲体重、体形的关系较之父亲更为紧密,肥胖者的体重遗传因素占25%—40%。
忠告:控制脂肪和甜食的摄入,经常运动。
4、II型成人糖尿病
此病通常40岁以后发生。研究表明,有20%—40%的子女是从母亲那儿遗传患上此病。
忠告:保持健美的身材,坚持运动。45岁之后每隔3年做糖尿病的常规检查。
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