准妈妈的烦恼：胎动怎样才正常

怀孕16~20周后可以感受到胎动，而这个时候就可以通过胎动测量，可以掌握胎宝宝的健康状况。但是很多准妈妈也有这样的烦恼。准妈妈的烦恼：胎动怎样才正常?母婴专家指出，胎动次数一般来说白天有10次左右的胎动，是正常的。

初产妇通常在16~20周可感受到胎动，随着胎儿的成长，胎动也会越来越明显。胎动是孕期胎儿健康的一项重要指标，建议准妈妈怀孕6个月之后开始自行测量胎动。

准妈妈通过自己测量胎动能留意到胎儿发出的警讯。如果12小时之内胎动少于3次，或比前一天减少了50%，甚至停止，就可能与胎儿窘迫有关，必须立即就医。

胎动的算法

1.如果可察觉胎儿白天有10次左右的胎动，通常就没什么问题。

2.每天早中晚各固定一个小时来测胎动，如果平均每小时有3次以上的胎动，就算正常。

3.如果某一天感觉胎动的频率有明显异常，建议就医检查。

以上就是胎动怎样才正常的介绍，所以通过胎动我们可以看出胎宝宝的健康状况。不过，很多时候可能只是准妈妈忽略了胎动的发生，并不代表胎儿出现了问题;胎儿睡觉的时候也没有明显的胎动。这些都不需要过于担心。