三种导致不孕的食品

　　如果你正在为不孕不育苦恼，那么，你就要检讨自己以前的饮食习惯了。下面三种导致不孕的食品，你是不是经常吃呢。

　　别让自己追悔：可致不孕的食品——咖啡

　　相关研究人员对104位有怀孕愿望的女性进行研究后发现：咖啡对于女性受孕有着直接影响。在被研究这些女性当中，每天至少喝一杯咖啡的女性，怀孕的几率是不喝咖啡因类饮料女性的一半。

　　所以，研究人员建议大家，女性如果有怀孕的希望，就应该远离咖啡。

　　别让自己追悔：可致不孕的食品——胡萝卜

　　我们都知道，胡萝卜当中含大量的营养成分。但是，有研究发现，妇女如果吃下过多的胡萝卜，身体就会摄入的大量胡萝卜素，从而就会引发女性闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。

　　所以，想要生育的妇女吃胡萝卜一定要适量。

　　别让自己追悔：可致不孕的食品——向日葵籽

　　葵花子当中的蛋白质当中含有一定的抑制睾丸成分，可以引起睾丸的萎缩，对于男性的生育功能是非常不利的，所以大蒜要孩子的男性一定要少吃葵花籽。

　　上面所说的三种食品会对你的孕能力产生影响。当然，只要不过分食用，是没有关系的。我们在对待饮食方面不可走极端。