酒精会严重影响我们的生育健康

长期饮酒者的精液中，精子数目减少，活动力减弱，而且不育和男性女性化的发生率明显增加。

酒精也会妨碍女性卵子的发育和成熟。与吸烟一样，长期嗜酒成癖能使不孕和畸形婴儿增加。

对策：适当饮酒，有怀孕计划的人群尽量戒酒。

从上面的论述我们可以看出，酒精对于生育能力的影响是不容小觑的。不仅如此，及时你能够成功受孕，对于未来的母婴健康也有很多的危害。因此，对于尚未生育，但是又不打算成为丁克的年轻人来说，控制饮酒量是唯一的选择。特别是如果你已经有了怀孕的计划，那么最好提早戒酒，否则，不但不孕不育可能会找上你，未来宝宝的发育也会受到影响。生育健康其实是需要我们精心呵护的，不健康的饮食习惯会让你坠入不孕不育的深渊，给家庭和孩子都造成悲剧。