工作压力大也会导致不孕不育

神经内分泌功能的研究表明，妇女长期处于紧张忧虑和恐惧不安的心理状态，不仅会引起植物神经功能失调，也会影响性激素的分泌而造成生殖功能失调，可表现为无排卵性月经、月经稀发、排卵稀少、闭经或功能性子宫出血，还可引起输卵管痉挛，宫颈粘液粘稠，不利于精子穿透等。据统计，约60%的神经官能症妇女有不同程度的月经紊乱，降低了正常受孕率。

而男性如果长时间精神紧张、心情不好，会使大脑皮层对性腺轴激素抑制，导致精子生成能力下降。

对策：尽量放松自己的精神，多听音乐，经常运动，并增加自己的生活兴趣。

工作压力大，这个问题是不可避免的，因为现代社会是一个竞争的社会，只有不断的奋斗才能更好的生存。但是，不能因为这样，我们就不重视我们自身的生育健康。虽然我们不能改变工作状态，但是我们可以改变我们的心态，在感到压力的时候，你可以采取一些自己喜欢的方式去放松一下自己的精神，比如听听音乐、做做运动都是不错的选择。我们一定要像关注孕期的母婴健康那样去关注我们的生育健康。