打算生育的女性不要吃太多胡萝卜

胡萝卜算不算是一种营养食品呢?当然算，其不仅可以算作是一种营养食品，也可以算作是一种功能食品，多吃胡萝卜对人体是非常有益的。不过，在这个世界上没有一种食品可以适用于所有的人，也有没有一种食品在任何情况下都适用，胡萝卜自然也就不例外了。对于女性来说，吃太多的胡萝卜就没有什么好处，事实上不仅是没有什么好处，还会让女性出现不孕不育的情况。真的有这么严重呢?当然有，所以对于女性来说，特别是有了生育计划的女性，一定不要吃太多胡萝卜。

1、胡萝卜

症状：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。

影响：美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

2、酒精

症状：科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足。

后果：究竟会让男人出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，不仅如此，其还含有多种维生素以及对人体健康非常有益的其他营养成分，但是从另外一个角度上来看，大量的胡萝卜素会导致女性毕竟，还会干扰到卵巢正常的排卵功能，如果你长期食用胡萝卜，自然就会出现不孕不育的症状了，所以打算生育的女性是不宜吃太多胡萝卜的。要注意，我们所说的是不要吃太多的胡萝卜，而不是不吃胡萝卜，适当的食用一点胡萝卜对于健康还是有益处的，是不会引发不孕不育这种问题的。