肾衰竭的“帮凶”已发现,医生:尽早改掉5个坏习惯,肾会感激你
肾衰竭根据病程可分为急性肾损伤跟慢性肾竭两种;其中5%左右的患者,都可能发生急性的肾损伤,在ICU的患者发病率更高,可达30%,而慢性肾病的患病率仅达10%到16%。
患上该病的人,一般在生活上都有多种不良的习惯。那么哪些坏习惯容易引发肾衰竭呢?下面来了解一下吧。
1、饮食不当
长期吃高蛋白、高糖食物的人,患该病的几率会大大升高。其中长期吃高蛋白食物的人,会升高体内血尿酸浓度。
而血尿酸浓度的升高会对甚至产生很大的毒性,造成肾小管病变,最后引发该病。
而高糖饮食不仅会加重肾脏负担,而且还容易引发肥胖。
肥胖不仅会增加肾脏脂肪量,而且还易出现胰岛素抵抗,诱发糖尿病。
一般大约近40%的糖尿病者,都会并发肾病。一旦肾病发生,就会不断损害肾脏,导致肾功能衰竭。
2、饮水过少
水在人体中占据着重要的作用,若是饮水过少,那么就会影响肾脏等部位的代谢,导致肾脏代谢的废物跟毒素难以排出,堆积在肾脏,损害肾健康,影响肾功能,引发肾衰竭。
因此,建议平时多喝水,促进体内毒素跟垃圾的排出,防止肾脏损害,诱发该病。
3、饮料代水
很多人在平时的生活中不仅不爱喝水,而且喜欢用饮料代水。而一般的饮料中含较高的无机磷,这种无机磷不仅会增加肾脏负担,而且还会加快肾衰竭的到来。
因此,建议平时健康饮水,尽量少喝或者不喝饮料,保证肾脏健康。
4、习惯性憋尿
在平时很多人可能会由于某些紧急的情况而憋尿,虽然适当的憋尿不会对肾脏产生很大的影响,但是长时间的憋尿,会损害肾脏健康。
另外,憋尿会导致膀胱中的尿液堆积过多,容易滋生细菌并回流到肾脏,感染肾脏,引发肾炎。
而肾炎若是不及时救治,那么会不断损害肾脏,导致肾功能下降,诱发肾衰竭。
5、药物滥用
很多人都喜欢通过一些保健品来保护身体健康,特别是一些男性,经常想通过保健品来提高性功能。
虽然保健品有一定提高性功能的效果,但是长期使用反而会对肾脏产生毒害作用,增加肾脏负担,影响肾功能,诱发该病。
因此,建议少吃或不要吃有害保健累的产品。
总的来说,日常生活中饮水、憋尿、用药、饮食等方面的坏习惯都会影响到肾脏的健康,导致肾功能下降,诱发肾衰竭。
因此,若想保护好肾脏健康,减少或避免肾衰竭的发生,就需养成饮水、排尿、用药、饮食等方面的好习惯。
同时,定期进行肾脏方面的检查,如血液、尿液、肾脏活检、影像学等,预防该病的发生。
而对于某些患有肾病、糖尿病或高血压的人,需积极治疗原发病,避免肾脏损害加重,进一步发展为肾衰竭。
,姨字笔顺,gang+beasts,迪拜酋长国 http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-1/2259.html- 标签:,直销堂网,性方面生活用品,王者荣耀喷水瑶资源
- 编辑:马可
- 相关文章
-
肾衰竭的“帮凶”已发现,医生:尽早改掉5个坏习惯,肾会感激你
肾衰竭根据病程可分为急性肾损伤跟慢性肾竭两种;其中5%左右的患者,都可能发生急性的肾损伤,在ICU的患者发病率更高,可达30%,而慢性肾病…
-
女人到了绝经期,这4件事要少做,衰老或许能放慢脚步
在女性进入50岁左右的时候,由于卵巢功能的渐渐衰退,身体当中的雌激素会大量减少,子宫内膜就无法完成周期性的增生与脱落,从而使女性出…
- 女人到了绝经期,这4件事要少做,衰老或许能放慢脚步
- 睡觉时发出4个信号,或是疾病的“警示灯”,多留个心!
- 肾衰竭缠身时,身体会有3个信号,占一个也别忽视,及时检查
- 为什么有人总是“口气”很臭?医生道出实情,希望你早了解
- 医生劝告:尿酸高要牢记:少吃4物、做好3事,痛风或绕道走!