胃不好的人，坚持做好6件事，胃部更健康！
中医讲：内伤脾胃，百病由生；十人九胃病。
可见，胃不好，已经成为了现代人的通病！
胃不好的人，坚持做好6件事，胃部更健康！
1、多黄
黄色食物入脾胃，有助于调节身体的新陈代谢，平时可以多吃如南瓜、地瓜、玉米、黄豆等食物。
南瓜：性温味甘，能够入脾脏，养肠胃；南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。
小米：小米，在古代称为“粟”，对身体具有诸多保健功效，其中更以养胃补气血著称。
2、多饮
中医认为，木山药归胃经，有清胃热、消胃炎的作用。
中医讲：内伤脾胃，百病由生；十人九胃病。
可见，胃不好，已经成为了现代人的通病！
胃不好的人，坚持做好6件事，胃部更健康！
1、多黄
黄色食物入脾胃，有助于调节身体的新陈代谢，平时可以多吃如南瓜、地瓜、玉米、黄豆等食物。
南瓜：性温味甘，能够入脾脏，养肠胃；南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。
小米：小米，在古代称为“粟”，对身体具有诸多保健功效，其中更以养胃补气血著称。
2、多饮
中医认为，木山药归胃经，有清胃热、消胃炎的作用。
,菜煎饼加盟,videosdeexotv乌克兰,双色球最近30期 http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-2/1481.html免责声明：本站所有信息均搜集自互联网，并不代表本站观点，本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益，请告知，本站将立刻处理。联系QQ：1640731186
- 标签：,电镀废水处理工艺,c2000.cn,剑雨高清
- 编辑：马可
- 相关文章
-
胃不好的人，坚持做好6件事，胃部更健康！
中医讲：内伤脾胃，百病由生；十人九胃病。 可见，胃不好，已经成为了现代人的…
-
胃不好的人，多喝二水，常做四事，胃部更健康
多喝二水 一、白开水 喝水养胃，很多人都知道这个道理。 喝水，一定要喝温水，利于保护胃黏…
- 肺病并不是“悄无声息”，身体有3种表现，最好检查一下肺部
- 尿酸高，防并发症，少碰三物，多饮三水，做好三不
- 身体有4个迹象，可能肺已变“脏”，若一个没有，说明肺还很干净
- 肝脏不好的人，经常“这个”时间醒来，若没有，肝脏或许比较健康
- 血管堵塞的人，晨起有3个表现，占一个， 可能血管已粘稠如粥
TAGS标签更多>>
网站热点更多>>
热网推荐更多>>