若有这5个症状找上你，或是绝经期到来的表现，需及时调理

曾经有一部电视剧引起了男女老少的共鸣，它就是《当青春期撞上更年期》。

剧中的主角将一位更年期女性表演的淋漓尽致，有很多人就是从这部剧开始，对更年期有了初步的了解。

但是，也有部分人因此陷入了更年期歧义中，认为它指的就是绝经。

其实，更年期并不是绝经期，二者有本质的区别。所谓更年期，指的是女性从性腺功能开始衰退，一直到完全丧失的改变，它包括了绝经期本身，同时还有绝经前期、绝经后期两个阶段。

我国女性一般是在45--55岁这一年龄段就进入了更年期，多在50岁之前完全绝经。

如果近期有以下几个症状找上你，很可能就是绝经期已经到来的症状表现！

1、月经不调：如果是在45-55岁出现了月经不调，比如近期月经周期的间隔越来越长，而每次来月经的天数越来越少、月经量越来越少。

又或者是近期月经周期不规则、经期有明显延长、经血量异常增多等，这都可能是即将绝经的表现，是卵巢开始衰老的症状；

2、情绪变化：更年期女性受到体内雌激素异常减少的影响，往往会对神经系统、精神状态等方面造成影响，女性可出现明显的情绪和性格改变。

比如近些天经常无故焦虑和悲伤、动不动就生气哭泣、消极敏感等等，都是典型的症状表现。

如果没有得到家人的理解和关心，又或者是性格过于极端，甚至是会发展为更年期抑郁；

3、失眠早醒：进入更年期后的女性，睡眠状态也会发生改变，比如睡眠时间越来越短、经常在凌晨4-5点钟左右醒来，又或者是深夜有反复潮热醒来，又或者是失眠等等。

之所以会如此，主要就和体内激素变化、情绪等方面影响有关。如果女性不积极调整，睡眠不足和情绪不佳还会形成恶性循环，让整个人都变得异常憔悴；

4、骨质疏松：一般情况下，女性的骨质巅峰就是在35岁左右，之后随着年龄的增长，骨质就会慢慢开始流失。

而在进入更年期后，由于激素波动紊乱，骨质流失的速度还会加快，容易发展为骨质疏松，女性可因此出现腰酸背痛、持续乏力等症状表现。

5、潮热别忽视：潮热在临床的主要表现就是女性无缘无故会感觉胸部有一阵热浪散发出来，并向着颈部、头部涌入，之后热浪散播到全身。

同时在潮红的区域，女性还会明显感觉灼热、皮肤异常发红，紧接着身体会大量出汗。

其实，这种表现，就是因为女性激素水平紊乱造成了血管收缩功能不稳，最终发展为了潮热出汗，特别是在夜间该症状尤为多见。

通常情况下，这种血管功能不稳定会持续一年左右，之后逐渐缓解。

总而言之，如果近期有以上几个症状同时找上你，很可能就是绝经期已经到来的信号。

这里需要提醒各位女性的是，在正常年龄绝经才属于健康表现，如果是在40岁之前绝经，又或者是60岁之后还没有绝经，这都属于异常信号，及时就医检查有一定必要。