今天二月二大家是“龙食”了吗，多吃3种兴隆果，寓意顺心如意

阳春三月春风拂面，最近几天的温度非常的舒服。特别适合大家出去春游。转眼三月的第一个周末就已经到来了。本周的平均气温达到了20度左右，每一天都是阳光明媚的一天。而且三月都没有什么雨水，非常的适合大家养生。明天就是惊蛰了，大家要时刻注意未来几天的天气变化，惊蛰以后雨水开始出现，广大的朋友们出门一定要时刻注意下雨降温。三月是养生食补的黄金期，只有食补吃的好身体才能健康少生病。春天的瓜果蔬菜非常的新鲜，大家赶紧吃起来，补充维生素增强身体的抵抗力。春季家里多准备一些吉祥果，寓意吉祥如意平安健康。这些都是对身体有好处的东西，赶紧和家人准备起来吧！

龙眼

立秋的时候，台湾的龙眼正好全熟了。于是人们就说若是此时能够吃了龙眼肉的话，那后代子孙将会大富大贵，有权有势，而且龙眼还被称之为福园，因此俗话说“食福园子生子生孙中状元。”

柚子

秋季是柚子大量上市的好时节，“秋冬吃柚，赛过吃肉”。柚子的谐音游子，呼唤游子回家团圆。柚子还有谐音有子，吃柚子有早生贵子之意。柚子的外形圆圆的，团团圆圆之意，寓意非常好。圆圆大的柚子不仅寓意好，营养价值也很丰富。

桂圆

桂圆也是大家非常喜欢的一种水果，-另外，桂圆寓意着团圆，它象征着大家在一年中都能够团团圆圆，这也是每个人内心所期望的吧！此外，吃桂圆还有补气补血的作用，不过也要注意不能多吃，吃多了容易上火。

三月的第一周转眼就已经要结束了，明天就到了二十四节气中的惊蛰节气了。大家赶紧趁着这段时间把食补养生工作做好，让自己和家人都拥有一个健康的好身体！

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