孩子身体严重缺乏维生素，准备3种吉祥果，寓意开开心心幸福相伴

转眼最后一周的时间已经来到了第二天了，马上四月的脚步也开始慢慢的到来了。大家平常在家的时候注意养生很重要，特别是上周末，大雪降温持续不断很多孩子在家都被冻感冒了。从一开始的20度到现在的接近零下，只用了一周的时间气温就出现了那么大的变化。相信大家一定是想让自己的家人身体健康的，那么春季食补养生一定是不能少的，只有这样身体才能健健康康。冷空气到来在家一定要多吃一些牛羊肉，补充蛋白质增强自己的抵抗力。三月倒计时为大家推荐3种如意果，寓意吉祥如意平安幸福。大家还在等什么呢？赶快行动起来吧！

金桔

吉利金桔象征着招财之意，手捧金桔，大吉大利，吉祥如意。

毛桃

毛桃寓意着健康长寿，家里有老人的一定要记得摆上毛桃这种水果。寓意着全家人都能健康长寿，福运满家，摆上桌的毛桃要记得清洗一遍。这样家人在吃的时候就能直接拿来吃啦。

栗子

秋天的糖炒栗子一直是很治愈的食物。栗子的维生素B，B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍。栗子碳水化合物含量较高，能给人体提供较高热量，并促进新陈代谢，保证机体基本营养物质供应。栗子性味甘温，具有养补活止咳化痰的功效。特别适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰肢小便频数者食用。栗子虽养人，生吃过多，难以消化，熟食过多，易阻滞肠胃。一般而言，每天吃栗子的量以5-10枚为宜。

最近两天的气温非常的寒冷，广大的朋友们出门的时候一定要多穿一些保暖。在家也要多注意一下食补养生，只有这样才能让自己的身体变健康。为大家推荐3种健康果，寓意健康如意平安吉祥。大家还在等什么呢？赶快准备起来吧！

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