孕妇保健操(孕妇保健操锻炼身体)

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写在最前：孕妇担心辐射伤及胎儿，要求邻居禁用Wi-Fi，这究竟有无科学依据呢？

如今国家倡导三胎生育，越来越多的人也开始投入生孩的大军中。而且随着社会的发展，人们对于生孩子这件事更加注重科学，什么叶酸、维生素、补血、补钙的各种保健品在备孕期间都开始补充，调整作业，适当锻炼都只为有个健康聪明的宝贝，也是可怜天下父母心。

然而，有一位二胎宝妈的通知，却引发了网友的大讨论，这是什么情况呢？

原来是这位宝妈二胎养胎中，为了防止辐射伤及腹中胎儿，要求各位邻居自行关闭WIFI，并声称如果胎儿发生任何意外，必将追究到底，敬请自重！此信息一发估计周围的邻居也懵逼了，我这招谁惹谁了，没有WIFI的日子怎么过啊！

相信多数人看到这则信息是比较愤怒的，怀个孕而已，自己家怎么宝贝，怎么注意都不过分，然而殃及周围的邻居就太过分了吧，WIFI有辐射要求关闭WIFI，手机也有辐射，是不是手机也不能用了，电视也有辐射是不是也不能看了，为了你一家怀孕，周围都别住人了，与其如此折腾，自己有本事住去别墅，没邻居，没WIFI自己想怎么作就怎么作。

然而愤怒之余，相信不少孕妈也有过同样的担心，WIFI辐射对胎儿究竟有没有影响？

提起辐射人们可谓是谈辐色变，辐射指的是由场源发出的电磁能量中一部分脱离场源向远处传播，而后不再返回场源的现象，能量以电磁波或粒子(如阿尔法粒子、贝塔粒子等)的形式向外扩散。辐射其实是个中性词，并不是所有的辐射都是有害的。

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然而，人们惧怕辐射的原因，多是辐射带来的危害一般来说是非常严重的，辐射如各种放射性元素产生的射线，工业、医疗用的X射线等，长期受到辐射，会让人体产生不适，严重的可以造成人体的器官和系统损伤，导致各种疾病，如：白血病、再生障碍性贫血、各种肿瘤、癌症、生殖系统疾病、早衰等，这些字眼听上去就让人绝望。

而日常生活中，影响我们最深的是电磁辐射，电磁辐射已经成为大气污染、水污染、噪声污染之后的第四公害，常见的电磁辐射：电视塔、电视、手机、微波炉、电脑等，这些电器在使用过程中产生的电磁辐射会直接影响人体，而电磁辐射又根据辐射强度的大小以及是否能够产生电离分为电离辐射和非电离辐射。

电离辐射直接破坏人体的DNA，有致癌的风险，如核辐射、医用仪器、以及自然界中的放射源，一般人到医院我们都会看到这样的提示如果要备孕或者已经怀孕的女性是禁止做些有辐射的检查的，如：X光片，CT、核磁共振等，这么做的目的就是防止电离辐射对胎儿的影响。

而非电离辐射包括有低能量紫外线、无线电波和微波等。由于不从原子剥夺电子，不足以引起基因突变，一般分为是不会对人体产生影响，日常接触到的电子产品包括手机、电视、电脑、路由器、微波炉等，这些东西在生活中无处不在，也不可避免，而从目前医学研究来看，也并没有直接的证据能证明这些辐射能够威胁腹中胎儿，所以上文中孕妈过于担心了。

其实WIFI这种无线通信的辐射，其实与手机信号并无本质区别，都属于微波，一般位于800兆赫-1900兆赫的波段，而且辐射的强度和距离成反比，更不要说穿过钢筋水泥了，这时候的辐射值只有国家限值的十分之一，甚至几十分之一，还远不如部分家用电器来得厉害，如微波炉、吹风机甚至电视机等，然而即使是这些电器的辐射，对人体的影响微乎其微，基本在安全范围内，能够影响的也仅仅是皮肤表面，而且只要不是紧贴着身体，对人体的影响完全可以忽略不计。

所以，孕妈也不要过分紧张，如果真在意辐射可以远离自家的一些辐射设备，或穿戴一些防辐射衣物，邻居的WIFI翻墙越院的，到你家后估计是微乎其微了，不会对宝贝产生什么不利的影响，追究责任也追究不到邻居身上，如此要求先不说大部分邻居不仅不会理会而且会闹得邻里之间不愉快，百害而无一利。

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