​孕期根据不同阶段来选择合适的水果 孕妇吃水果禁忌​对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，不过孕妇吃水果要遵循正确的方法，建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，吃水果的时机最好选在

关爱孕妇健康 学习育婴知识

↑7月10日，在石家庄市妇产医院孕妇学校，医生指导准爸爸进行新生儿护理动作练习。

当日，在第32个世界人口日即将来临之际，河北省石家庄市妇产医院孕妇学校组织开展关爱孕妇健康 学习育婴知识主题活动。活动通过线上线下相结合的方式，免费为怀孕家庭提供科学系统的孕产婴保健知识培训和孕妇体操指导等，提高孕产妇自我保健能力和丰富孕产哺育知识。

↑7月10日，在石家庄市妇产医院孕妇学校，医生指导准哥哥学习新生儿护理知识。

↑7月10日，在石家庄市妇产医院孕妇学校，孕妇在教练员的指导下进行孕妇保健操训练。

↑7月10日，在石家庄市妇产医院孕妇学校，医生（右一）为怀孕家庭成员示范新生儿护理动作

做操时间

谈固院区

周一至周日

下午15:00-16:00

石家庄市妇产医院谈固院区位于谈固北大街16号（北宋路与跃进路之间），孕妇学校位于门诊2层东北角。这里有专业的老师，内容丰富的孕期课程，还有孕妇体操、产后康复操……新院区，新面貌，宽敞明亮的教室，温馨舒适的活动室，期待您的到来！

咨询电话

​宝宝出现上火可能会有六个表现 宝宝上火护理的三大误区天气渐渐热起来了，此时宝宝稍不注意就可能会上火，很多妈妈以为判断宝宝上火其实很简单，只要眼角眼屎多就说明宝宝上火了。

0311-89927288（谈固院区孕妇学校）

高新院区

周一至周六

上午11:00-11:50

下午15:00-16:00

咨询电话

0311-89911729（高新院区孕妇学校）

温馨提示

1.做操请携带就诊卡、围产本、B超单、医生开具的门诊引导单；

2.孕妈妈需到孕妇学校听五次课，并在围产本上盖章，请夫妻双方尽量合理安排时间专程听课，听课时请携带笔与本，将手机调为静音状态，勿在室内喧哗，维护安静课堂秩序；

3.孕期体操卡谈固院区与高新院区孕妇学校通用。

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​宝宝吃饭需要哪些营养​爸妈们别把这些食物同时放餐桌：鸡肉、鸭蛋、鲫鱼、豆腐、萝卜……看似平常，但是如果搭配不当，长期食用，却是健康杀手。很多妈咪在给孩子滋补或者平常做家常菜的时候，一定要注意，防止搭配不当带来的危害。