经常喝几种花茶，明目解烦、调理气血，是女性必备的养生饮品

茶是我们的传统饮料之一，一年四季都适宜，而且不会像其他饮料那样对身体产生危害，反而有很好的养生作用。在春季，大部分人都会喝新鲜的绿茶，而我们推荐女性朋友在这个春末夏初的时节喝一些花茶，美容养颜还有利于减肥。

玫瑰红枣茶

玫瑰花茶具有降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环等功效，十分适合女性，搭配红枣长期饮用，有助于促进新陈代谢，可以养颜美容。

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。尤其在春天喝一些玫瑰花茶，有舒肝散郁的功效。

菊花茶

菊花茶大部分人都喝过，对于清喉利咽有一定的好处，许多教师、销售人员等说话比较多的人群杯子里经常会放一些菊花。但除了清凉、降火气、润喉等功效之外，菊花还有一定的清肝明目的功效。

茶是我们的传统饮料之一，一年四季都适宜，而且不会像其他饮料那样对身体产生危害，反而有很好的养生作用。在春季，大部分人都会喝新鲜的绿茶，而我们推荐女性朋友在这个春末夏初的时节喝一些花茶，美容养颜还有利于减肥。

玫瑰红枣茶

玫瑰花茶具有降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环等功效，十分适合女性，搭配红枣长期饮用，有助于促进新陈代谢，可以养颜美容。

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。尤其在春天喝一些玫瑰花茶，有舒肝散郁的功效。

菊花茶

菊花茶大部分人都喝过，对于清喉利咽有一定的好处，许多教师、销售人员等说话比较多的人群杯子里经常会放一些菊花。但除了清凉、降火气、润喉等功效之外，菊花还有一定的清肝明目的功效。

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