身体频繁出现这3个异常时，需留心，或是肾脏出问题了，及时检查

肾脏的重要性不言而喻，在人体水、电解质平衡以及代谢垃圾的排泄过程中，肾脏所发挥的作用是非常关键的。

肾脏功能如果受损，严重时甚至会导致人体代谢无以为继，这对于延年益寿是非常不利的；因此对于肾脏保养，大家一定要提高重视。

尤其是当身体已经出现以下几个常见的肾脏求救信号时，一定要多加警惕，及时进行肾脏检查。

1、腰部疼痛

肾脏是外形类似于扁豆状的成对器官，有左肾和右肾之分，且各自分布于腹膜后脊柱两旁的浅窝中。

因此当肾脏出现疾病时， 是很容易诱发腰部疼痛的。如常见的肾虚、肾结石、肾炎等，都会在一定程度上诱发腰部疼痛。

且由于病情种类的不同，所表现出的腰部疼痛感往往也会存在差异。

以肾结石为例，若是单侧肾结石的话，腰部疼痛感则往往会局限为单侧疼痛，而如果是双侧肾结石的话，那么腰部疼痛感则往往会表现为双侧疼痛。

2、排尿异常

人体代谢是24小时不间断进行的，而在此过程中，将会产生大量的代谢垃圾。

而在这些代谢垃圾中，只有少部分会经由胃肠道排出体外，而剩余的绝大多数则需要经由肾脏借助尿液排出体外。

因此，排尿状态是否良好一直是肾脏是否保持健康的最重要判断标准之一。

如果频繁出现排尿量异常、尿频、尿急、尿液发黄、尿液中带有大量泡沫等问题的话，则往往也意味着肾脏健康已经严重受损。

3、局部水肿

当肾脏出现疾病时，人体的水液代谢会受到极大的不良影响，而随着病情不断加重，就很容易引发水肿问题，如常见的眼睑浮肿。

若未能及时控制病情的话，后期则很可能会引发脚踝水肿和下肢水肿。

以上是肾脏功能受损后易引发的身体不适介绍，那么如果确实是由肾脏疾病所导致的话，应当如何怎么做才能使身体健康所受伤害尽量减小呢？

1、积极接受针对性治疗

对于已经出现肾病烦恼的患者朋友而言，一定要端正治疗态度，积极接受针对性治疗。

千万不要过于极端的认为“是药三分毒”，那么越是吃药就越会损伤肾脏健康，这种过于片面的想法是非常不可取的。

实际上，在肾病治疗的过程中，根据实际情况适当服药是非常有必要的。

只不过具体应当选择哪一类药品种类一定要严格遵从医嘱，千万不可擅自更改。

2、加强肾脏养护

肾脏的解毒、代谢功能是非常强大的，但与此同时，肾脏本身却是很容易因不良行为而受到严重损伤的。

因此在肾脏受损后，一定要注意积极加强肾脏养护。

尤其是一定要积极远离不利于肾脏保养的不良生活习惯，如长期饮酒、长期抽烟、过度劳累、口味过重等。

以上是肾脏相关的知识介绍。当肾脏功能出现严重受损时，身体常见的异常信号主要包括腰部疼痛、排尿异常和身体水肿三大类。

如果频繁出现此类不良症状的话，一定要提高警惕，及时考虑是否已经出现肾脏疾病。

如果确实是由肾脏病变所导致的话，则一定要端正态度、积极治疗，并且一定要及时改正不良生活习惯、积极加强肾脏保养。