肝脏不好，试试它们，坚持服用修复肝细胞，远离肝炎、肝硬化！

健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化， 健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。《中医刘医师》为你解答健康小问题，帮助你找回健康！

我们体内的肝病，很秘密，导致很多人发现肝病，已经变成肝硬化、肝癌。同时，肝脏也是人体最大的器官，影响身体工作的减轻。一旦肝脏受损，对身体的威胁也很大。今天，我想告诉你如何维护肝脏。

在这个阶段，特别是中老年人，都在寻找预防肝炎、肝硬化甚至肝癌的方法，但是在生活和工作的过程中，仍然会对肝脏造成伤害。今天，我想告诉你几种食物，每天吃一点，保护你的肝脏，预防肝炎，肝硬化。

赶黄草

这种中药具有清热解毒、活血化瘀的功效，既能帮助人们直接恢复肝功能，又能减少酒精对肝脏的损害，不仅可以驱赶黄草在乙型肝炎、甲型肝炎等病毒性肝炎面前，也能达到有效的预防和治疗，因此，对于肝脏不好的人，可以长期食用。

五味子

作为一种养肝药物，它可以有效地修复受损的肝细胞，并在一定程度上使肝细胞实现全面的自我修复。然而，值得注意的是，中药五味子的药物形成能力也很强，因此建议在医生的专业指导下服用。

葛根

这类食物不仅含有丰富的维生素和矿物质，而且还含有大量的黄酮类物质，属于天然抗氧化剂，进入人体后，它能吞噬体内的自由基，帮助身体解毒，抑制肝炎的发展，帮助肝功能的有效恢复。