孕妇保健常识(孕妇中医保健知识)

​早餐很重要 孕期健康早餐食谱大盘点​别以为吃早餐是件小事，正常人不吃早餐会对身体有害，不利于身体健康，对于孕妇而言危害就更大啦！那么，孕期健康早餐怎么吃？早餐很重要

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪 实习生 周文嘉

在三八国际妇女节到来之际，齐鲁晚报·齐鲁壹点联合济南市妇幼保健院特别推出壹点妇幼·多学科专家直播+问诊妇女节特辑。从3月4日到3月8日，连续5天15名专家上线，从健康科普到问诊答疑，给广大女性朋友送上一场健康盛宴。

3月6日下午4点，济南市妇幼保健院中医科主任张瑞蕾上线齐鲁壹点情报站，就孕期中医保健与产后中医康复等相关问题进行了一小时问诊。

​孕妇防辐射服你该知道的真相​电脑辐射、电器辐射对你来说是不是小意思？但是对于孕妇来说，防辐射却是一场非常重要的战役，必须要打赢。难道只靠防辐射服？

问：我怀孕之前就贫血，这两年经常吃阿胶，现在怀孕了，这期间能吃阿胶吗？

答：您好，你怀孕了到医院检查了没有啊？还贫血吗？你应该先到医院产科做一下检查，如果医生会给您治疗贫血的方法。你吃阿胶是普通的阿胶还是复方阿胶？孕妇是可以吃阿胶的，但是不要吃太多，也不要吃复方的，要在医生的指导下吃

问：孕25周，经常腰疼腿疼，医生有什么好的办法吗？

答：您好，你以前腰疼腿疼吗？如果是怀孕后腰疼腿疼，到医院检产科门诊检查，排除先兆流产等。如果是受凉引起的，可以适当热敷一下，果自己热敷效果不理想，请到医院请医生检查治疗。

​宝宝爱抠嘴巴常见原因分析 宝宝总抠嘴的正确纠正方法细心的妈妈发现，近日宝宝在吃辅食的时候，会不时将手塞到嘴巴里，把食物从嘴巴里抠出来，这是什么原因呢？和部分同龄的妈咪交流后得知，

问：医生您好！我媳妇正在坐月子，听老人说出月子的时候要发汗，可媳妇说那都是老一套，医生，我们到底应该怎么办？

答：您好，不是每一个人做月子都要发汗的，如果产后受凉了，在医生的指导下，可以适当发汗，如果没有什么其他不适，就不用发汗。

问：主任，产后三个月，母乳量不足，有朋友说喝中药能催奶，咱医院有这样的方子吗？

答：您好，产后三个月母乳不足是可以用中药治疗的，您可以到我们医院来治疗，我们科开中药，也做推拿理疗。

问：孩子快一岁了，可我从生完就一直觉得身上没劲，检查也没发现有什么病，我还想继续哺乳，现在可以吃中药调理吗？

答：您好，产后哺乳，如果身上没有劲儿，是可以吃中药调理的，效果还是不错的，不影响哺乳。

​哪些食品导致儿童智力下降​儿童生理需盐量为4克 天以下，吃过咸的食物，孩子不仅会引起高血压、动脉硬化等症，还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态而智力迟钝，记忆力下降，甚至过早老化。