孕妇保健胎教(怀孕多少周做胎教最合适)

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新安晚报 安徽网 大皖新闻讯 准妈妈培训课程很常见，准爸爸培训你见过吗？前不久，安徽省金寨县举办的一堂准爸爸孕期培训课登上热搜，怀孕生娃不是妈妈一个人的事情，网友们纷纷评论：建议全国推广。12月30日，在金寨县妇幼保健院面向准妈妈的孕期课程培训上，记者看到又有不少准爸爸们来到了现场。

据了解，在该次孕期课程培训中，主要有科学胎教、快乐分娩、孕期瑜伽三个课程，医院的主任医师、助产士为准爸爸、准妈妈们讲授怀孕时和分娩时的各种注意事项，一位怀孕36周的妈妈更是在现场演示起了瑜伽运动，向大家分享孕期瑜伽给自己带来的帮助。

一位怀孕36周的妈妈为大家演示瑜伽动作。

医院助产士为现场学员讲授分娩时的注意事项。

​换种方式按摩 孕妈胎宝安心健康​怀孕3个月之后，孕妈的身体甚至会出现浮肿的症状。甚至还有可能会出现腹部肿胀、腰痛、肩臂痛等各种孕期不适现象，在这个时候，孕妈们是非常需要准爸爸们充满爱意的按摩。

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培训中，各位准妈妈们细心地听着课程，认真做着记录，一些来现场学习的准爸爸们也积极提问，不错过任何一个要点。据策划本次活动的妇保科工作人员介绍，孕期课程培训基本上每月都会办一次，而此次课程共吸引了70多人前来参加，都是在附近居住的准爸爸、准妈妈们。

自前不久的准爸爸培训课后，越来越多的准爸爸们有了学习孕期知识的意识，他们更多地参与孕期课程培训，才能更好地做好孕妈们从身体到心理上的呵护。金寨县妇幼保健院医生周瑜告诉记者。

新安晚报 安徽网 大皖新闻 见习记者 龚润泽

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