男人有这些特征，恭喜你！你的身体比较健康

现在很多人，对于自己生活的要求，已经不单单局限于物质层面，更多的是在精神充实方面，同时对自己身体的健康状况也越来越重视。对于工作和家庭的压力都比较沉重的男士来说，随着年龄的增长，身体的很多问题便会接踵而至，但是怎么知道自己是不是健康呢？想要进行自我判断的男士，这4个方面别忘了考量，若是都在“优”的水平，恭喜你！你的身体很健康！

1.手臂有力

不少的男士在陪自己的女朋友或者老婆逛街的时候，会自动的承担起提东西的任务，这与男性比较突出的臂力有关。但是随着年龄的增长，身体状态的下降，一些男士的手臂也会渐渐变得不再那么有力，就连握力也会变弱。若是男士的臂力和握力一直比较强，那就是身体比较健康的表现之一。

2.少生病

当身体比较强壮的时候，抵抗力是比较强的，生病的几率也会比较小。若是经常性的生病，即使是受到了一点风寒，就会出现感冒、发烧，经常性身体乏力的男士，就需要引起重视，很可能是抵抗力弱的表现。

3.记忆力好

人在衰老的过程中，大脑的功能也是会逐渐的衰老的，记忆力也会随之逐渐的变差。同时也可能是因为肾脏变得比较衰弱，使得人的理解能力以及记忆能力受到影响，在饮食上可以增多补肾和补脑的食物的摄取量。若是男士的记忆力很好，那大脑和肾脏的健康状况也是比较“优”的。

4.抗疲劳

有的人只是稍微的运动一下，就会上气不接下气，感觉身体十分的劳累，这就说明身体比较虚弱了，很可能就是肾受损的表现。若是经过大量的锻炼或者工作，依然保持着充沛的体力，并且没有感觉到很累，那就恭喜你，你的身体很健康！