孕前饮食健康(孕前检查需要做哪些准备工作)

孕前检查是指夫妻双方备孕前到医院进行身体检查。孕前检查能保证了宝宝是健康的精子和卵子结合产生的。夫妻双方备孕不仅要保证充足的睡眠，全面的营养，也要保证爸爸和妈妈生理健康。孕前检查，是开启宝宝出生大门的第一步，也是最基础的一步。那么孕前检查都要做什么准备工作，又有哪些流程呢？

一．孕前检查的准备工作

孕前检查要在夫妻双方准备怀孕的前三个月检查，很多夫妻都没有意识到这一点，在已经怀孕一个月或者更长时间的时候，才意识到孕前检查还没有做。孕前检查要注意在同房前夫妻二人就要去检查，在女性月经结束之后的一周，男性结束性生活三天以后去医院检查。要注意女性体检前一天不要喝酒，体检前3-5天，不要吃能活血的食物，比如猪肝等等，饮食要清淡。夫妻双方要空腹检查。

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二．检查项目

对生殖系统进行检查，通过对白带等各种进行检查，检查是否具有各种细菌性炎症，这些炎症都对胎儿的生育不利。对风疹、巨细胞和弓形虫三种病毒的检查，这三种病毒对胎儿会产生不那么好的影响，怀孕前的妇女这项检查很重要。检查是否具有肝炎等遗传性疾病，这些疾病可能会直接遗传给胎儿，给胎儿的健康造成伤害。

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内分泌检查对妇女本身是有好处的，如果内分泌失调，需尽早调理，保证给胎儿一个健康的孕育环境。对染色体的检查是检查是否有遗传性疾病，这个夫妻双方都要检查。

三．适合孕前检查的人群

孕前检查适合夫妻双方年龄比较大的人群检查；适合之前有不良生产记录的人检查；适合没有接种过乙肝疫苗的夫妻检查；适合夫妻双方其中一人有不好生活习惯的人群检查，比如抽烟喝酒，经常吃药；适合夫妻双方工作性质特殊的人群检查，比如从事医疗研究、化学研究、接触化学物品、放射性物品较多的人群。喜欢养小动物的人群，动物身上一些特别的病菌，可能会带到人的身上，进而影响生育，对孕育宝宝不利。