女性起床后的第一泡尿，若没有此4个表现，说明“子宫”健康光滑

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我相信很多朋友都经历过，在早上睡不着觉的时候，大脑并不完全清醒，但身体却窒息而醒。'' 很多人早上起来第一次小便，都困在厕所里解决问题，很少有人会注意到自己尿液的颜色和状态。但事实上，对于女性来说，早上第一次小便，可以很好的看到子宫的健康状况。如果你发现你起床后第一次小便，身体没有以下表现，说明子宫光滑健康，通常保养很好，值得庆贺，不妨一起了解它。

表现一，尿液颜色浑浊，就像浓茶：一般来说，尿液主要由水、无机盐、尿酸、尿素等组成。尿液的颜色应该是黄的，看上去很清楚，如果人们在短时间内多喝水，有些人的尿液也会呈现透明的颜色。一般来说，早上第一个尿泡，因为尿在膀胱里很长一段时间，尿液浓度会上升，早晨的尿液会出现黄色，但尿液是透明的。

但如果你发现自己早上起床第一次泡尿，看上去一点也不清楚，尿液很浑浊，而且颜色像浓茶，这次要多加注意，表明体内子宫积聚了太多毒素，导致尿液颜色异常，平时要注意帮助子宫解毒。

表现二、排尿有明显疼痛：很多女性认为只有当男性遇到前列腺问题时，身体才会有排尿疼痛。但事实上，女性尿道口相对较短，如果身体出现妇科炎症，一旦细菌侵入尿道口，人体就会有排尿疼痛的感觉，有些人会有尿频、排尿急症的情况。

因此，如果妇女发现自己早上醒来时，小便有一种痛苦的感觉，很可能是子宫发炎，感染了尿道，建议尽快到医院进行相关检查，通常注意多喝水，促进身体新陈代谢，更好地帮助身体解毒。

表现三、排尿时有一股很大的气味：尿液在人膀胱中储存时间长时间，会产生一定量的氨味，所以很多人在尿液中长时间内会闻到一股淡淡的气味。但如果你小便发现身体发出明显的气味，这时你应该多注意它。当女性子宫出现异常情况时，体内内毒素积聚越多，当女人上厕所时，就会有更大的恶臭，白色腰带颜色也会出现异常，出现白带变黄、粘稠状态。

表现四、尿液里带血丝：若是你在排尿的时候，发现尿液里出现了血丝的情况，这个时候也要提高重视，当女性的子宫颈部位出现炎症的时候，就可能会引发排尿异常，女性的白带也会出现一定的改变，大家在平时要多留意。那么女性在平时该如何保护子宫健康呢？

多吃榴莲：许多人称榴莲为水果之王，它含有丰富的营养成分，有良好的活血化瘀作用，特别是对经常痛经的妇女来说，吃几口榴莲能促进子宫血液循环，帮助子宫排出多余的毒素。

经常按摩腹部：子宫位于女性腹部深处，睡觉前，女性可经常按摩腹部以促进子宫的血液循环，更好地帮助身体解毒，保持子宫的健康，一般每天按摩约 5 分钟，感觉腹部的轻微发热是有效的。

女性在平时要注意观察自己晨起后的第一泡尿，如果没有上面说的这几个表现，说明子宫健康光滑，保养的很不错，值得恭喜。

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