花椒加上“它”，轻松“排湿”促健康，生活小窍门了解下

大家好，这里是养生小课堂！随着社会生活的快速发展，很多年轻人不得不承受跟大的压力。也正是因为如此，才导致很多年轻朋友们早早的就把自己是身体拖垮了，到年迈的时候再想起了养生，却已追悔莫及，大家有什么不懂或者想了解的，也可以在评论区留言，我将一一为大家解答！今日话题：花椒加上“它”，轻松“排湿”促健康，生活小窍门了解下！

提起花椒，大家应该是没有谁不知道的，花椒其实早先是不在我们中国的，是后来慢慢引进过来的，是一种调味品。我们平时生活当中用的往往是比较多呢，特别是在做一些肉类的食物的时候，加上一些辣椒味道会更加美味好吃，在吃火锅的时候会发现里面有很多很多的花椒，这样吃起食物带有花椒的麻味，有种别样的感觉。

其实花椒不仅仅是我们食物当中的调味品，还能用来入药的， 它具有很多的药用的价值的。比如说花椒对牙齿痛，呕吐等情况就有奇效的，它还有一个更大的作用是可以用来去湿气、驱寒的，在我们平时的生活当中往往一不小心就会被湿气寒气所侵扰，特别是身体体积差一些，比较虚弱的人来说，这个时候用花椒来应对这种情况是比较好的。

我们可以用花椒来泡脚，在每天晚上睡觉之前，我们将花椒倒入水中大火加热到沸腾，然后转小火慢慢煎熬10来分钟左右，就可以拿来泡脚了。在泡脚的时候身体会比较热，这是正常的情况说明身体的毛孔在慢慢打开，帮助身体驱寒呢，在这个时候感觉到热也不要把衣服脱掉，不然外面的寒气很容易进来，从而使自己的情况加重的。

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