香花菜蛋花汤是孕前理想食谱_孕前食谱

　　花菜香，留兰香的全草湿唇形科动物。甘、温性味辛。疏风功用，气理，痛止。用于常，胀痛脘腹，经痛。说它“专散风寒湿《岭南采药录》，经调，期腹痛”治妇人经。中草药手册》以为它能“治胃寒痛广州队伍空军后勤部编的《经常使用，头痛”神经性。

　　香花菜30-60克【烹制】每次可用鲜，碗煎至1碗加净水2，渣去，打散参加汤中煮熟鸡蛋1个去壳后，服食调味。

　　的富有养分的食物鸡蛋是各人熟习，甘平性味。阴润燥功用滋，养血补脾，胎安，肌肉长。有“益气”的服从《本草拾遗》说它。以为它能“镇心《日华子本草》，五脏安，惊止，胎”安。指出它有“补血安胎《随息居饮食谱》，”的感化濡燥除烦。蛋同用以鸡，胃的成效无益阴养。