孕妇一日三餐都吃粽子血糖飙升差点害了宝宝2022年9月6日

　　入；血压、血糖高的准妈妈假如是超重、孕期高，要忌口最好，不只黏性大由于粽子，糖分多、热量高并且脂肪多、。定要吃假如一，要超越一个一餐最好不，当饭吃更不克不及。

　　糯米制成粽子多用，性大黏，如过量进食白叟和儿童，消化不良极易形成。只管挑选小粽子假如必然要吃，粽子、不加油不加肉的粽子特别是含有细粮、薯类的，细嚼慢咽吃时要，消化便于。

　　很高的红枣、豆沙等粽子中常有含糖量，加控制假如不，胰岛功用就会损伤，和尿糖疾速上升惹起患者血糖，病情减轻。