肝脏“受损”后，身体或出现6种表现，若你有，要及时养肝

众所周知，肝脏是人体内的主要器官，它具有分解毒素的作用，同时还参与到食物的消化和吸收中，一旦肝脏出现了问题，人体的生理运转势必会受到影响。虽然很多人知道肝脏的重要性，但是却没有做好保护的措施。

尤其是近些年来，生活节奏加快，有部分人还养成了暴饮暴食，熬夜，抽烟喝酒的习惯，进而使得肝脏受损。

不过好在肝脏功能下降时，身上会发出求助的信号，例如下文中提到的这6种，哪怕发现一个，也要及时养肝。

1、面色发黄

在身体健康时，人的面部颜色呈现出红润有光泽的状态，可如果肝脏受到损伤，分解酶的能力减弱。

由此血液内的非结合胆红素无法被人体正常摄取，久而久之胆红素的浓度升高，最终就会出现黄疸症状，使得面部颜色异常发黄。

不光如此，有些患者的眼白部位以及排出来的尿液也会有颜色发黄的问题。

2、肝区疼痛

虽然肝脏表面并没有痛觉神经，但是当肝脏持续性的受损伤后，就会形成一层包膜，而包膜上存在神经，随着病情不断的发展，包膜受到牵拉，于是就会有肝区疼痛的感觉。

3、异常口臭

如果很注重口腔清洁，这也没有吃味道过于浓厚的食物，但是却总是出现口臭的现象，很可能是肝脏功能降低的表现。

因为肝脏本来就是分解毒素的器官，一旦肝脏的功能降低，身体内便会囤积较多的毒素，其中包括氨，尿素氮等等；

日积月累的情况下，这些物质便会随着呼吸被排出一部分，最终出现明显的口臭症状。

4、蜘蛛痣和肝掌

蜘蛛痣指的是人体皮肤表面出现的类似于蜘蛛形状的东西，肝掌其实就是双手手掌心出现的红色斑点斑块，在用手按压时手掌心变成苍白色，可松开之后又会变得异常发红。

这两者的出现都跟肝脏功能降低后影响了对雌激素的灭活有关，由此血液内的雌激素大量堆积，最后引起的血管扩张的问题。

5、异常出血

在肝脏不好时也会有异常出血的表现，例如鼻出血牙龈出血，以及身体上有莫名的瘀斑。

因为肝脏功能下降后，合成凝血因子的能力降低，这种情况下身体的凝血机制障碍，所以才会有出血的表现。

6、身体乏力

假如休息时间很充足，但总是有乏力嗜睡的表现，也可能是肝脏已经受伤的迹象。

主要原因是肝脏不光有解毒的功能，还具有合成蛋白质和糖等物质的作用。

当肝功能受损后，合成物质的能力变弱，人体获取不到足够多的能量，所以才会感觉疲乏和困倦。

总而言之，以上内容详细的介绍了当肝脏受损后，身体上究竟会出现哪些表现，哪怕留意到一个，也得及时去医院就诊，并且养成好的生活习惯，才能逐渐恢复肝脏功能，例如早睡早起，坚持运动以及多吃猪血、葡萄等养肝的食物。

因为猪血具有解毒的作用，能够帮肝脏排出体内的代谢垃圾，而葡萄内含有丰富的天然生物活性物质有利于调节肝功能。

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