春分后，这道“润肺良方”别放过，止咳化痰，喉咙清爽不卡痰！

春分后，这道“润肺良方”别放过，止咳化痰，喉咙清爽不卡痰！

虽说春分过了，天气也是要慢慢回升了的，但是这几天不仅接连下雨，而且连带着温度也下降了。因此最近穿衣服也是不稳定，甚至有时候也搞不清要穿什么衣服，因此这段时间，也是一个比较容易感冒咳嗽的时候。所以这段时间，我们穿衣服也是宁愿多穿，到时候脱也别少穿，尤其是小孩子。而如果不幸中招了，那今天的这道润肺的良方，大家也别放过了，因为它不仅可以止咳化痰，缓解喉咙不舒服，同时它也可以起到一个保护的作用。

这碗润肺良方就是由雪梨以及金桔做成的，平常我们都是只是单纯的将雪梨和冰糖一起吃，但实际上雪梨和金桔一起吃，不仅可以止咳化痰，并且润肺，让不舒服的喉咙也变得更加的清爽也不卡痰等等。而且有了金桔的加入，让这碗水果汤吃起来会更加的美味，而且甜滋滋的，因此小孩子也比较喜欢喝这碗水果汤。因此在春分过后，可以多给家人煮着吃。

并且因为是水果，并且是纯天然的食物，因此大部分的人也还是能够吃的，尤其是小孩子。至于它的做法更加是简单了，因为都是水果，所以做起来也简单，只要简单的煮一煮就行。就算你不常做饭，是个手残党，也能够很好的煮出来，是个完全没有任何难度的一道汤。下面小吃就给大家说说它是怎么做的，怎么一个简单的做法。

金桔炖雪梨：

食材清单：金桔、雪梨、冰糖。

详细步骤：

步骤一：先将金桔用清水初步清洗掉上面的灰尘，然后在金桔上撒上一些盐，并且上手将搓金桔，让盐将金桔上的蜡搓掉。在搓完之后，再次将金桔用清水冲洗干净，这次是将金桔搓下来的蜡冲洗干净。在完全洗干净后，将金桔切上几瓣，并且装入碗中。

步骤二：然后拿出雪梨，如果你的雪梨没有去皮的话，那么清洗的步骤也就和金桔一样。去皮的话，在它削好后用清水洗干净，并且切好后装入碗中。最好洗干净锅，并且准备好冰糖后就能可以煮了。

步骤三：在烧上沸水的锅中，倒入雪梨，雪梨下锅后继续煮上10分钟后，拿起金桔，将它们倒入雪梨中。并且继续煮，这次再次煮上10分钟就可以放入冰糖。在冰糖下锅后，需要时不时的搅动勺子，等到它完全化开后，关上火。

然后将它们放在碗中冷一点就吃，可以喝汤吃果肉，煮过的果肉，吃起来还别有一番滋味，好吃的不行呢，并且十分适合润肺止咳化痰。因此小吃认为，在春分后，这段温度不稳定的时候可以煮上一碗这润肺良方，不仅止咳化痰，喉咙清爽不卡痰，同时这种雾霾天更是可以时不时喝一碗。并且这碗汤不仅甜滋滋，而且做法也简单，可以周末做一做。

,prescriptives,林心如图片,罗湖碎尸案 http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-4/8224.html