孕妇保健手册跟建档有什么关系(保健手册和建档有啥区别)

​运动不盲目安全又有效的孕期保健 每月营养补充重点​每天吃吃喝喝，各种事情都有人殷勤伺候着，没事就窝在沙发里安心长肉。我们主张，大家在怀孕后要坚持运动，如果您孕前没有运动的习惯

第一次当父母的感觉很奇妙，紧张又幸福。很多新手爸妈有点小慌张，不知道需要办哪些证件，今天就给新手爸妈详细列举一下。

一、办理生育服务证（准生证）

生育服务证也叫准生证，是一个红色的小本子，上面会写清楚是第一胎，还是第二胎。

孕妇在发现怀孕以后，就可以和准爸爸一起去办准生证了，一般是在怀孕前三个月办理。这个证件很重要，宝宝的出生、上户口以及其他福利都和它有着密切关系。

怀孕以后，准爸爸准妈妈都希望孩子健康的来到这个美好的世界。因为环境、饮食或者身体原因，万一发生一些意想不到的事情，孩子没办法和准爸爸准妈妈见面，交了职工医保的准妈妈，并且办了准生证，怀孕满60天，因无法继续妊娠而做流产手术，除了可以享受到生育险意外，还可以到社保服务中心申领津贴。

​先兆流产的原因有哪些？如何预防先兆流产妊娠期患全身性感染，高热等可引起子宫收缩导致流产。细菌和病毒通过胎盘进入胎儿血液循环，可使胎儿死亡导致流产。孕妇患严重贫血或心力衰竭可致胎儿缺氧，引起流产。孕妇患慢性肾炎或高血压病，胎盘如发生梗死也能引起流产。

所需材料：夫妻双方的户口本和身份证、夫妻双方的结婚证、医院开具的《妊娠诊断证明》和妊娠实验化验单（盖生育章）、女方1寸免冠照片1张，到夫妻任何一方的户籍所在地街道办事处办理。

二、到医院建档办理孕产妇保健手册

选择一家你准备生产的医院，在怀孕12周时，空腹去医院，开始第一次正式产检。检查项目有肝功能、肾功能、白带常规、验尿、心电图等，医生还会给孕妇预约下次的唐氏筛查时间。所有的检查结果，都会记录在《孕产妇保健手册》。

办理建档一方面是为了方便孕妇知道检查项目和检查时间。二是孕妇之前做的检查，医生可以一目了然，随时了解孕妇肚子里胎儿的发育情况。医院一般会要求把保健手册放在医院，便于管理，如果以后不想在建档这家医院分娩了，想去另外一家医院检查、分娩，可以对医生讲，把保健手册拿到另一家医院就可以了。

三、生育保险事宜

很多新入职场的准妈妈，单位还没有缴五险就怀孕了，那还能享受生育保险待遇吗？

1.准妈妈可以和单位协商，立即办理缴纳五险，一般连续交9个月或者累计交12个月，并且继续为其缴费，分娩时可以享受职工生育保险，包括生育医疗费和生育津贴。当然啦，要符合国家计划生育规定才可以享受哦。各个地方政策不一样，具体咨询当地社保局。

2、准妈妈没有缴纳五险，也没有缴纳农村保险，但是准爸爸缴纳五险了，同样可以享受生育医疗费报销，但是生育津贴没有哦，不过有10天的产假陪护津贴。

生完孩子报销生育险一般是第二个月，最晚当年内报销即可。

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四、给孩子办出生证明

辛辛苦苦怀胎十月，就快要和孩子见面啦！是不是很期待呢？

分娩结束以后，就要给宝宝办出生后的第一个证件啦！医院会要求填写《出生医学证明自填单》，自填单内容一定要详细填写，填错以后，需要重新办理，因出生证明不得涂改。填写好后，拿着自填单、准生证、结婚证、户口本、身份证、宝宝的出生信息表到医院专门办理出生医学证明的窗口就可以了。

需要注意的是，在办理出生医学证明之前，先准备好小宝宝的名字哦。给宝宝取名的时候，最好不要用冷辟的字。以后上学、就业别人都不认识这个字或别人念错就尴尬了。上户口时，如果派出所字库里没有这个字，还要改名，麻烦还真不少呢。

五、给孩子上户口

办好第一个证件出生证明以后，就要给宝宝上户口啦！从此，家里多了一个小成员哦！

办理流程：父亲或者母亲带着孩子的出生证明、准生证以及父母双方的身份证、户口本到户籍所在地的派出所给宝宝上户口。申报户口时，要注意孩子的姓名有没有被写错哦。孩子上了户口以后，才能办医保，所以宝爸宝妈们，尽早给宝宝上户口，不要拖延哦。

六、给孩子办医保卡

给孩子上好户口以后，就可以孩子办医保卡啦。孩子小，抵抗力比较差，办理医保能得到财政补助，所以，越早办理越好，可以省下不少的钱呢。

办理流程：1、户口本原件及复印件。复印件需要户口本首页和宝宝那一页。2、监护人身份证。3、监护人在本市开立的银行卡。携带上述材料去户籍地居委会提出参保申请。

七、预防接种证

预防接种证是一个绿色的小本子，里面详细介绍了免费接种疫苗的免疫程序，以及接种时的注意事项。宝宝上学时要用到的哦，如果不慎弄丢，无法补办，只能去接种中心打印接种记录。上一年级时候，预防接种证需要交到学校，学校交到教育局进行核查，如果疫苗有漏打的，会让父母带孩子去补打疫苗。

办理流程：宝宝出生后1个月内，家长带着户口本、出生证明、宝宝产房乙肝疫苗第一针和卡介苗接种记录证明，到户口所在地的卫生服务中心办证；农村儿童应在辖区乡镇卫生院接种门诊办理预防接种证，办好以后及时接种乙肝疫苗第二针和其他相应疫苗。

​给宝宝冲泡奶粉的误区​目前家庭用自来水都经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙吸收率可以到90%以上，所以不宜用纯净水冲牛奶。