取孕妇保健卡交押金(孕妇在社区办保健卡)

​孕期缺碘危害大 孕妇补碘妙招大揭秘​期缺碘会增加流产、死胎的发生率，因此孕妇要注意补碘。那么孕妇如何正确补碘呢？孕妇补碘吃什么好？一起和360常识网来看看吧。一、孕妇

怀孕后可以养宠物吗？

准妈妈最好远离宠物，预防弓形虫病

同时接触生肉后要用肥皂仔细洗手，家里边儿的厨具生熟加工要分开，不要吃没有熟透的肉

孕期小腿抽筋怎么办？

及时补钙很重要

怀孕后，尤其是妊娠晚期，孕妇对钙的需求量增多。如果不能及时补充足量的钙会导致孕妇出现小腿抽筋，疲乏等现象

所以孕中晚期要补充足够的钙和维生素D，并且要注意下肢保暖

怀孕后还能烫发，染发，化妆吗？

一般来说，染发液，烫发液，口红和指甲油等化妆品都含有颜料或化学合成剂

这些化学物质对人体还是有一定的毒性作用，也可能影响胎儿的生长发育

另外，涂口红，指甲油还会影响医生判断孕妇是否患有贫血，不过孕期仍然可以适量使用护肤品，如滋润霜和防晒霜等

妊娠呕吐严重怎么办？

轻度的呕吐不用太担心，准妈妈要保持放松的心情，选择清淡易消化的食物

必要时可以采取少吃多餐的形式，同时避免油腻、过甜的食物

分享一些小办法来帮助缓解呕吐:

起床前进食:早晨起床前可进食饼干，馒头，牛奶等自己喜欢的食物。然后静卧半小时

少量多餐:可将一天的饮食分多次进食，可在正餐之间加几顿点心

想吃就吃随时准备一些自己喜欢的食物:不吐就吃，吐后再吃，再吐再吃，保持一定的进食量

如果呕吐频繁，进食困难，经上述措施不能缓解，或者呕吐物中有胆汁或咖啡渣样物，应该到医院就诊

准妈妈在选择生宝宝的医院时应该考虑哪些因素

医院的口碑，医生的技术是最基础的，此外，家离医院的距离，医院的环境和病房的舒适度也很重要

是否可以陪产，预约挂号的难易程度和时间成本需要一并考虑

同时，医院是否有能力提供自体输血，是否有完备的血液供应，是否配有血库也很重要

选择综合医院还是妇产医院？

医疗技术的发展，使生育孩子的风险大大降低。妇产医院和综合医院都是很好的选择

如果孕妇患有某种疾病，如妊娠合并糖尿病，心脏疾病等等，可能需要外科，内科，心脏科或者新生科的支持，应当选择综合医院

如果孕妇身体健康，胎儿发育正常，孕妇无重大家族病史，可考虑妇产专科医院

选择哪种级别的医院？

生产是女性正常的生理过程，并不是疾病，妈妈不必抱着治病的心态来选择医院

​婴儿有各种饿的讯号 哭是宝宝饿的最后一个讯号母奶喂养常识中常会提到，亲喂母奶时，要依据宝宝需求给予哺喂。也就是说，宝宝想吃的时候就要喂。这时候就有一个问题来了，宝宝什么时候想

一家经验丰富，技术过硬，口碑良好的医院，足以实现整个生产过程，不必苛求就医院的等级

准备好你的待产包:

妈妈用品:

洗漱用品:牙膏，牙刷，漱口杯，香皂，梳子，镜子，润肤霜

毛巾三条、水盆三个（洗脸 清洁乳房和洗脚）

卫生用品:餐巾纸，卫生纸特殊或加长加 大的卫生巾

衣裤鞋袜:棉内裤3~4条或一次性内裤若干

前开襟睡衣，棉袜，拖鞋

出院穿着的衣服

哺乳专用:哺乳胸罩或大号

乳罩

吸奶器，防溢乳垫或纱布垫若干

食物:巧克力、红糖

餐具:饭盒、筷子、勺子、水杯

洗洁精

新生宝宝用品:

喂养用品:奶瓶，奶粉刷，配方奶

婴儿护肤:婴儿爽身粉，护臀霜，湿巾

纸尿裤或棉质尿布

服装用品:和尚领内衣，婴儿帽

出院穿着的衣物和包被

证件资料类:

​孕妇怎么做才能生出爱笑的宝宝准妈妈在孕期的情绪是波动很大的，所以这时候就需要有家人的聆听和疏导，尤其是丈夫，一定要在孕期给妻子足够的关怀和照顾，让孕妈妈有安全感和依靠感，这不仅能调节孕妈妈的情绪，还能增进夫妻间的感情。

户口本或身份证

准生证

住院或手术押金

医疗保险或生育保险卡

孕妇保健手册

​宝宝从多大开始需要吃盐 宝宝错吃盐的危害大宝妈要避免盐是生活中常用的调味料，我们成人每天都要摄入一定的盐。很多父母会问，宝宝每天喝牛奶和母乳就行了吗？他们不用吃盐吗？即使宝宝到了吃辅