灰指甲偏爱的几类人，看看有没有你，别中招后才后悔

灰指甲是一种传染性疾病，人体感染了此种疾病会导致手指甲呈现灰色，并伴随凹陷，中空发炎等情况爆发。不仅影响形象，也容易导致指甲变厚，或者甲沟炎的状况出现。

而在生活中，最容易感染灰指甲的有这几类人群，不知你是否也在其中？

第一，不注意卫生的人

日常清理指甲卫生，可减少灰指甲的爆发。从医学角度看，长期不换鞋袜、不及时清洗以及穿他人鞋袜者，会增大几率感染灰指甲。此外，在公众泳池、海边和其他有水的地方赤脚行走，也会成为灰指甲患者之一。

所以，生活中应注重保持个人卫生，及时清理有污垢的指甲，方能减少患病的可能。

第二，常做美甲的人

常做美甲，会让指甲受到指甲油里化学物品的影响，轻则出现腐蚀情况，且易导致病菌入侵，最终使指甲失去韧性和强度。严重则会产生灰指甲，导致指甲变形，美观不复出现。不仅不会达到美化效果，还会起到反作用。因此，建议大家少美甲。

第三，常穿高跟鞋的人

高跟鞋会让女人充满自信，却也会带来不同程度的伤害。长期穿高跟鞋会使指甲受到挤压从而变形，同时也会增加感染灰指甲的概率，更会出现甲沟炎等病症。

高跟鞋不仅严重伤害脚部健康，也容易产生疲惫感，不建议长期穿。在家可选择舒适的平底鞋。

第四，患足癣的人

足癣是由于脚部皮肤受到真菌感染出现的疾病，而灰指甲的发病原因与足癣极其相似，一旦生活中不注意卫生导致细菌滋生，就有几率患上灰指甲。

且两者都有传染性，倘若自己患上了足癣或灰指甲，应主动远离家人，适当性隔离，并在就医后正确处理，减少家人感染此病的概率。如家人患有足癣，一定要避免同穿鞋，避免交叉感染。

综上所述，就是最容易感染灰指甲的几类人群。生活中，想避免感染灰指甲，要注意个人卫生，保持指甲洁净，避免真菌感染。同时，也要少做美甲，少穿高跟鞋，避免伤害指甲，导致其变形感染。

在生活中，更应该注意自我的指甲健康，一旦出现问题，及时就医，避免情况愈发严重。只要做好自身，就会降低患灰指甲的概率。如果不幸感染，一定要第一时间治疗，避免全部感染，造成不可挽回的后果。

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