孕妇保健食品植物(孕妇可以接触的植物)
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我爱人怀孕的时候,我把家里大部分的花草都送给了邻居和同事。包括养了3、4年的夜来香和具有纪念意义的含羞草。后来,我爱人问我,那么多花都送人了有没有感觉可惜?我认为和爱人怀孕时的健康相比,花花草草的地位差远了。
当然,女性在怀孕时也不是一点花草都不能接触,我就留了几盆绿萝在家里。因为绿萝分盆快,对环境要求低,最重要的是绿萝还能吸收空气中的有害气体,起到净化的作用,对孕妇的身体有益。那么,对于孕妇来讲,到底哪些植物不适合养,而哪些植物又适合养呢?
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其实,女性在怀孕期间,不宜养的植物挺多的,比如说:
1、会产生气味的花草:松柏类,接木骨,兰花,百合,茉莉等散发的气味,会导致孕妇胸闷恶心、食欲不振,或者过度兴奋,出现失眠的情况。
2、耗氧性花草:丁香,夜来香等花草,在夜间无法进行光合作用,不仅会释放出二氧化碳,而且还会吸收氧气。如果养在卧室里,植物会和孕妇争夺卧室里的氧气,造成孕妇身体缺氧。
3、容易让人过敏的花草:天竺葵,洋绣球,五色梅,报春花等,会散发出细小的微粒,容易造成皮肤过敏,给孕妇带来不适。
4、有毒的花草:一品红,夹竹桃,水仙,含羞草,郁金香等都具有毒性,长时间接触会使孕妇出现不良反应,甚至影响胎儿的正常发育。
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当然,也不是说女性怀孕了就不能养任何植物,还有一些绿色植物适合孕妇们来养。
1、绿萝和龟背竹:这类花草可以净化空气,清除有害气体,尤其可以吸收室内装修带来的甲醛,还能够使空气中的细菌和微生物大大减少。
2、仙人掌和芦荟:这类植物无刺激性气味,而且不管是白天还是晚上都能释放氧气,对空气也调节具有一定的作用。另外,芦荟也能吸收甲醛等有害物质。
对于孕妇来讲,卧室内一定不要摆放香味很浓的花草,花的香味会使你的神经兴奋,孕妇长时间吸入会导致失眠。夏天不要养需要水过多的花草,否则花盆内可能会存水,导致空气中湿气太重,而且容易滋生蚊虫。
关于孕期如何养花弄草的知识今天就分享到这里。欢迎大家踊跃留言,给其他的妈妈留下一些怀孕期间的宝贵经验吧,让我们在育儿的道路上一路同行,越走越高!
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