常食此水果，能祛除黑斑、抗衰老、补益气血，尤其女人不容错过

常吃此水果，能祛除黑斑、抗衰老、补益气血，尤其女人不容错过！

黄桃，顾名思义，果肉是黄色的，所以又叫做黄肉桃，由于黄桃极难保存，所以最初大家接触到的黄桃一般都是罐头产品，但是现在随着科技的发展，交通的便利，新鲜的黄桃也逐渐的出现在人们的视野中，是一种营养丰富的水果。常吃有益身体健康。

黄桃含有多种维生素，同时还含有丰富的微量元素，有着抗氧化的功效，同时含有丰富的维生素，所以黄桃的营养成分丰富多样。能够清除体内的自由基，可以抗衰老，让皮肤红润，还富含纤维素，可以排除多余的毒素，有益于减肥，另外多吃黄桃还可以起到活血的功效，增强机体的免疫力。

黄桃是一种果汁多而甜美的水果，含有大量的果胶和纤维素成分，可以清除胃肠道废物，起到润肠通便的作用，还能够有效的清除自由基，具有祛除黑斑、抗衰老的功效。而且黄桃中含有人体所需的纤维素和胡萝卜素、维生素A，经常用眼的人群，常吃黄桃，能够起到滋润眼睛、明目的作用。

黄桃营养丰富，口味香甜，有养阴补虚，生津止渴，活血化瘀，通便平喘的功效。还可以预防皮肤老化，增强皮肤抵抗力，预防衰老。另外黄桃汁多味美，能缓解口干舌燥，有生津止渴的作用。还可以有效滋润肠道，提高肠胃蠕动能力，提高消化能力。

黄桃的营养十分丰富，堪称保健水果、养生之桃.所以常吃黄桃，不仅能祛除黑斑、还可以起到抗衰老、补益气血的作用，尤其女人不容错过！

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