在宿舍也能做的甜品,果香浓郁有嚼劲,低糖又营养,小白也能会
在宿舍也能做的甜品,果香浓郁有嚼劲,低脂又营养,小白也能会
甜品上一种十分治愈性的食物,所以每隔上一段时间都会做上一些吃。为什么自己动手做,因为自己做的会得到满足感,并且也学会了一种新技能。同时卫生上会能保证一些,最主要的是给家人吃也会放心一些。今天的芒果西米露就是一个我家常做的甜品,它有芒果有西米露,所以闻着果香味十分浓郁,同时西米露吃起来也是很有嚼劲。并且这份甜品也是一个低脂又有营养,做法也是很简单的甜品。
芒果西米露这道甜品,最主要的就是西米露的处理,只要把握好这一点,这份甜品就能很成功,很好喝。并且这份甜品的做法也是很简单的,就算是小白也是能学会的,还是那句话,把握好西米露煮的时间就行。再者芒果西米露就算是在宿舍也是能做的,只要我们准备一个小一点功率的早餐杯,或者锅就行。那下面小吃就将这份甜品具体的做法给大家说说,大家可以跟着小吃一起动手学起来。
【芒果西米露】
我们只需要准备芒果、西米露就行。芒果一定要选择熟了的芒果,否则会影响到口感。西米露就随意买,在一般的超市中都有。最后就是椰汁,这个一定不要买有果肉的,因为味道没有那么浓,当然牛奶和酸奶也行。在买好所有的食材后就煮西米露、切芒果、成品。
【详细过程】
步骤1:准备100g西米,接着在锅中烧上水,等到水开之后将西米倒入,接着开始煮,在西米煮了5分钟之后就会开始慢慢的变得透明,然后继续煮,煮到西米全部透明只剩下白点之后就关上火,并且盖上盖子焖上10分钟。等到再次揭盖就全部透明了,然后将西米露过凉水备用。
步骤2:拿出芒果,将芒果用刀沿着果核切开,接着拿出拿出其中一半果肉,在上面划上格子,接着将果肉一翻,然后将果肉从上面用小刀削下来就行了。然后用榨汁机的就将三块果肉榨成泥,剩下的一块就作为果粒,没有的就只放果粒就行。
步骤3:接着将刚才榨好的芒果汁倒入煮好的西米露中,紧接着在西米露中继续放入椰汁,简单的拌一下后放入芒果的果肉。将芒果摆好之后,拍个照发个朋友圈就可以开吃了。
一份果香浓郁有嚼劲,低糖又营养的芒果西米露就做好了。小吃认为这份小甜品还是很好吃的,并且这份甜品中的食材也是可以随意进行更换的,比如芒果可以换成草莓、香蕉等,椰汁也可以换成牛奶、酸奶等;这样就可以变成专属的甜品。另外在宿舍的就选择功率小一点的电器煮就行,就是时间会长一点,并且注意观察时间就行。
- 标签:
- 编辑:马可
- 相关文章
-
BMJ:健康生活方式可为无慢性病群体延寿10年!健康生活方式图片
日近,一项前瞻性研讨对这一话题停止了深化探究揭晓在《英国医学杂志(BMJ)》上的
-
临沂市召开新时代文明实践暨美德健康生活方式工作推进会2022年8月7日
、省文化办有关集会肉体为贯彻落实省委宣扬部,代文化理论事情深化拓展新时,德安康糊口方法倡树新时期美,日近,美德安康糊口方法事…
- 武宁县开展“全民健康生活方式月”宣传活动(组图)_健康生活方式图片
- 健康生活方式图片【健康生活】一图读懂全民健康生活方式行动
- 健康生活方式填写居家运动需求持续升温智能健身正帮助更多人建立健康生活方式
- 提升全民健康素养倡导健康生活方式健康生活方式填写
- 胎停育后再孕需要注意的事项2022/8/6怀孕需要注意的事项