日本研究称孕期多吃豆制品可以减少抑郁适合孕妇吃的豆制品

　　组以为研讨小，雌激素程度变更较大女性在消费前后体内，烦闷症简单得；具有相似雌激素的感化而大豆中含有的异黄酮，烦闷症的结果能够具有抑止。

　　豆成品摄取量将她们分为4组研讨小组按照到场研讨的妊妇，量与孕期烦闷症的干系重点阐发了豆成品摄取。显现成果，期烦闷症比例为19．3％到场研讨妊妇团体上患孕。豆成品越多孕期摄取的，比例就越低患烦闷症的。克）和起码一组（均匀天天摄取约21克）比拟此中豆成品摄取最多一组（均匀天天摄取约93，例要低37％患烦闷症的比。

　　小组最新发明日本一个研讨，妊妇孕期患烦闷症比例较低多吃豆腐、纳豆等豆成品的，异黄酮阐扬了感化这多是大豆中的。

　　小组最新发明日本一个研讨，妊妇孕期患烦闷症比例较低多吃豆腐、纳豆等豆成品的，异黄酮阐扬了感化这多是大豆中的。豆成品摄取量将她们分为４组研讨小组按照到场研讨的妊妇，量与孕期烦闷症的干系重点阐发了豆成品摄取。

　　日前公布公报说日本爱媛大学，究职员协作展开了这项研讨该校和东京大学等机构研。45名妊妇为工具研讨小组以17，、年齿等影响身分后在解除抽烟、支出，活中豆腐、纳豆、酱汤等豆成品的摄取程度查询拜访阐发了她们的肉体安康情况和一样平常生。