孕妇餐食谱100种养生：孕期饮食健康孕妇营养食谱及注意事项（3）

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　　瓜200克质料：黄，150克熟猪肝，50克香菜，25克海米。味精、花椒油各适当酱油、醋、精盐、。

　　黄瓜洗净做法：将，米长、0切成3厘。宽、09厘米。厚的片3厘米，盆内放在。肝去筋把熟猪，米长、0切成4厘。、宽09厘米。厚的片3厘米，黄瓜上放在。洗净去根再将香菜，成1切。长的段5厘米，肝片上撒在。好的海米倒入盆内最初把用开水发，瓜片和肝片上即成把调料搅匀浇在。