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孕妇保健手册有什么用(孕妇保健手册干什么用的)

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  • 2022-08-12
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孕妇保健手册有什么用(孕妇保健手册干什么用的)

 

​孕妈在外就餐的六大原则​孕妈在怀孕期间难免要外出就餐的,不可能每天餐餐在家吃,特别是许多怀孕的职场准妈妈在外就餐的机会就更多了。那么孕妇在外就餐要注意什么

数据调查显示:双十一期间,天猫某款待产包的销量对于比年增长30%,京东则是增长80%。

很多孕妈到了孕晚期,就开始给自己准备待产包了,这个时候作为新手孕妈来说,不知道什么东西该买,什么东西不该买,因此很多妈妈都吃过不少亏。

所以作为过来宝妈,今天就来帮大家避坑孕妇待产包,告诉你什么是鸡肋,哪些是刚需用品,帮助准妈妈们更好准备待产包~

过来宝妈告诉你,哪些是鸡肋待产包?

1)刀纸

很多孕妈在孕晚期,会准备刀纸来给自己使用,其实准备这种物品之前,可以看一下自己的待产医院是否需要,可以去问问自己的医生。

有的医院会推荐去准备刀纸,有的医院不会通知让孕妇使用刀纸,所以要根据具体的情况而决定哈。

如果真的要带这种物品,那么最多也是两卷,准备多了用不上,还有可能因此花了冤枉钱,往往产褥垫更实用,可以多准备些哦~

2)孕妇专用卫生巾

很多准妈妈都会给自己提前准备卫生巾,而实际上卫生巾这种物品,医生也是不太建议使用的~

如果自己去提前大量的买卫生巾,不但会花冤枉钱,而且用到的几率也不是很大,所以不建议去过多的准备卫生巾,有些鸡肋。

3)收腹带

如果是准备剖腹产的孕妈,那么有可能会用到收腹带,但收腹带一般医院有自己制定的收腹带,所以就算剖腹产的宝妈要用,也不需要自己准备哈。

如果是顺产的孕妈,那么就不会用到收腹带,所以要根据自己需不需要再去决定,不要去盲目的准备这些用不到的东西,最后花了冤枉钱,还没有任何的利用价值。

4)婴儿枕头

研究表明:0~1岁的宝宝颈椎与腰部脊椎成一条平行线,这段期间孩子不需要用枕头,也能睡得更舒服,用了反而会影响脊椎的发育。

很多孕妈在准备待产包时,都会给孩子过早的准备婴儿枕头,却不知道刚出生的婴儿,整个脊椎处于直线,不像成年人的脊椎,是有生理弯曲的现象。

所以宝宝这段期间是不能够过早地用枕头的,如果使用枕头过早,不但不会有的好处,还会对娃的脊椎造成发育影响,所以就算待产包中包括枕头,也不需要给宝宝用哦~

刚需待产包——妈妈类

☆电子类产品

对于孕妇来说,到了医院准备待产,那么需要带的电子产品也有很多,比如说自己的手机,或者是常用的充电器,以及自己经常用的充电宝。

把这些带上之后,去医院使用也比较方便,能够保证手机电量充足,有问题及时与别人沟通交流,提前准备好会让自己使用手机时更方便。

☆穿搭类物品

棉袜子这种物品,也是要提前准备好的,因为这种物品是用来产后保暖的,一般生了宝宝后,妈妈的身体都比较虚弱。

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所以穿这种袜子,会起到一定的保暖效果,同时要准备一次性内裤,在医院并不方便去清洗内裤,并且产后还会出现很多的恶臭,所以准备一次性内裤还是有必要的。

其次就是哺乳内衣了,给宝宝喂奶用,很方便。另外吸奶器也别忘了准备哦,最好准备个电动的,比较省劲~

☆洗漱用品的准备

去了医院之后,家人要陪产妇待产,所以这段期间,要提前去准备好洗漱用品,比如说毛巾、牙具、漱口水等。

因为产妇有一段时间是不建议刷牙的,这期间就可以用漱口水来拯救自己的口腔。

刚需待产包——宝宝类

★小家伙的衣物

迎接小可爱前,准妈妈就应该提前把宝宝的小衣服准备好,包括和尚服、包屁衣,3~5套基本上就够用了,不需要准备太多哦~

★小家伙的洗护用品

美国研究表明:洗护用品含有的薰衣草油以及类似的雌激素,会对正在发育中的婴儿产生副作用,导致婴儿的内分泌失调。

娃在刚出生之后是可以洗澡的,所以可以准备点宝宝专用沐浴露。成人用的就不要娃使用啦,化学成分比较多,宝宝皮肤比较敏感,可能会伤害到小可爱的皮肤。

★小家伙的床上用品

宝宝的床上用品,也需要一次性准备好,比如娃的小被子、包被、睡袋~

但是不建议过早地给娃使用枕头,等宝宝大一点时再去使用枕头,对孩子的颈椎发育会更好哦。

刚需待产包——证件类

1.要准备好现金以及银行卡;

2.提前准备好社会生育保障卡;

3.要带上孕妇保健手册以及各种产前的检查名单;

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4.提前带好自己的身份证,有些医院需要提供户主,或者是夫妻双方的身份证复印件;

5.关于街道办事处的宝宝出生证明也要准备好,千万不能忘记带哦~

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准备待产包时,你都踩过哪些坑呢?

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