孕前饮食调理(孕前检查需要做哪些准备工作)

孕前检查是每一对夫妻在准备怀孕前都必须要做的检查，这位日后怀孕生一个健康的宝宝有很大的作用。那么各位宝爸宝妈们你们知道孕前检查都要做什么准备吗？

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女性孕前检查前是不能吃饭、并且要求空腹的。女性朋友计划在进行孕前检查的当天凌晨，也就是0点开始，要禁止进食，禁止喝水，因为有的孕前检查项目需要空腹进行，否则会影响孕前检查的正常进行。另外，在体检前3～5天饮食要清淡，不要吃猪肝、猪血等含血性的食物。子宫B超检查需要在膀胱充盈的情况下进行，所以去医院前需要带上一瓶水，在B超检查前1～2个小时喝水，保证检查时膀胱处于充盈状态。为保证B超检查能正常进行，最好早上起来先排除晨尿后再进行憋尿，因为早上尿液较浓，尿意明显但其实膀胱并不处于充盈状态。

男性孕前检查如果选择了需要抽血的检查项目，抽血也是要求空腹，因此检查前一天晚饭后不要在吃东西，保证在抽血前空腹8小时以上。在孕前检查前，要注意保证规律的生活方式，要避免熬夜，要劳逸结合，适当进行体育锻炼，饮食要注意营养全面、均衡，多吃富含优质蛋白质的食物，尽量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物。还有在检查前三天不要抽烟喝酒，不要吃油腻、糖分高的食物。

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以上就是关于孕前检查的准备事项，希望大家都能按照要求准备做孕前检查。希望每一个性怀孕的家庭都能早生贵子，生一个健健康康的宝宝。

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