坐月子可以饮食，产妇可以喝鲫鱼汤吗

　　丝瓜是一种很常见的食品尝尝滤镜功用吧丝瓜汤：，的维生素含有丰硕，和矿物资动物卵白，体的免疫力能够进步人，有通乳的结果并且丝瓜还具，腺排泄乳汁能够增进乳，利于排挤恶露别的丝瓜另有，宫规复协助子，于宝妈产后身材规复宝妈常喝丝瓜汤有益。

　　和矿物元素等养分身分坐月子能够饮食茭白汤：茭白富含卵白质、多种维生素，族维生素出格是B，用茭白汤产妇食，坐月子能够饮食能够规复膂力，免疫力进步，有通乳的感化别的茭白还具，产妇食用十分合适。